女人要细心呵护

　　细心呵护，避免私密尴尬

　　女性要经常呵护自己的，要经常的清洗，把大、翻开清洗，里面可能会残存分泌物而形成白色的污垢；没有清洗干净，可能会造成或尿道发炎，甚至成为细菌滋养的温床。

　　不要使用刺激性的物品，即使要保持干爽，也不要在撒上香粉或喷上清香剂，那可能会造成阴道口粘膜受刺激而发炎，增加细菌感染。阴道粘膜非常的脆弱，只需要清水清洗就可以。

　　不要和人共浴，尤其是泡浴，容易发生滴虫互相传染，把别人身上的细菌带到自己身上来。潮湿的浴巾也会藏污纳垢。游完泳，赶快把泳衣换下来，潮湿的泳衣穿几个小时会增加霉菌繁殖的机会。

　　天气潮湿温热的地方，最适合霉菌繁殖。比较好不要穿太紧的牛仔裤、及紧身裤。贴身衣物比较好是棉质的，棉质内裤容易吸汗和透气。穿裙子比较好，可以预防阴道霉菌感染。如果容易潮湿，洗完澡后可以先擦干，让干爽后再穿内裤。

　　不要乱吃药，生病时猛吞抗生素可能杀死阴道里能抵抗霉菌感觉的正常微生菌，产生搔痒、烧灼及分泌物增加。除了抗生素，类的药物也可抑制人体免役力，请远离所有含的药物。

　　很多的感染初期，都会有分泌物增多的现象。当感染往内移，分泌物增加的情形会消失，让你误以为没事了。实际上，它正悄悄侵犯你的输卵管和卵巢，严重的话还会造成不孕，应尽早向妇科医生问诊。

　　另外，私密处也常会有突发事件的发生，不管怎么避免，以下几种的尴尬总有一种（或几种）发生在你身上，尽早学习处理方法有益无害。

　　呵护密尴尬之一：使用卫生棉条但是忘记取出，现在你找不到它了。

　　能让你意识到自己忘记取出卫生棉条的肯定是那难闻的气味，这种气味是源自于滞留在阴道内带血的卫生棉条表面细菌的大量滋生，随着时间流逝，细菌种类变得越来越多，气味就变得越来越强烈。这些细菌不会给阴道造成伤害性的感染，但是会引发中毒症状，这种症状很少见，通常会在使用大吸收量的卫生棉条超过八小时后出现，症状有高烧或呕吐。

　　问题的关键在于，当你意识到自己忘记取出卫生棉条的时候，卫生棉条的棉线已经找不到了：棉条在身体里放了几天，棉线当然不会还老老实实地待在原来的地方。

　　解决之道:

　　平躺在床上，洗干净双手，用两根手指探入阴道，试着感觉一下棉线的位置，如果找不到，也可以在浴室里放置一把椅子，一只脚踏在椅子上，用同样的方法寻找，或者蹲下或者弯腰，改变身体姿势，尽量让棉条在身体内向阴道口运动。

　　使用少量的润滑油可以帮助你的手指顺利探入阴道，但是不要用得太多，以免棉条会因为太滑而难以取出；另外不要太着急：如果你过于紧张，你的阴道肌肉也会随之缩紧，将棉条向身体内部拉得更深。

　　如果以上办法都不能奏效，你就要尽快到医院挂妇科急诊了，医生有专门的器具和手法可以帮助你取出棉条，几分钟就可以搞定，顺便请医生为你做一道检查，看看有没有感染任何病菌，你就可以离开了。

　　私密尴尬之二：避孕套在阴道内滑脱了。

　　如果避孕套对于爱人来说太紧或者太松，这种情况很有可能发生，另外如果男性在拔出生殖器的时候没有握住避孕套的根部，也会出现这种意外，还有一种情况就是过于兴奋而导致动作过于猛烈。

　　但无论原因是什么，这个小小的橡胶套子的遗失对你们两个人的健康都不是好事，避孕套滑脱的瞬间导致两个人体液混合，大大增加了感染性传播疾病的风险，这也等同于一次没有保护的，如果女性没有服用避孕药，很有可能导致怀孕。

　　解决之道：

　　立刻将避孕套从阴道内取出，因为橡胶成分可能会刺激阴道内壁的皱褶。用湿纸巾或干净的纸巾轻轻擦拭外阴，平躺下来，让你的伴侣清洁双手，用两根手指探入阴道帮助你取出避孕套。

　　像被遗忘在身体里的卫生棉条一样，你也可以用一只脚踩在椅子上或蹲姿等其他方式取出位置较深的避孕套，如果过了几个小时仍旧难以取出，也要尽快到妇科医生处进行急诊。

　　接下来就是重要的事后避孕措施：如果你没有服用避孕药物，应该立刻向医生咨询，紧急避孕药必须在避孕套滑脱的七十二小时之内服下。

　　为了以防万一，还是让你的伴侣和你一起进行一次性传播疾病的检查，因为他很有可能并不清楚自己是性传播疾病携带者。