男士减肥简介：男士减肥，男士的形体美从来都是以“健”为基础和标准的。很多男士对肥胖的副作用估计不足，不知道自己臃肿的形象早已使个人的魅力在异性的眼中大打折扣。长期严格控制饮食，大多数男士减肥者难以坚持，而短期的过度节食有损健康，会得不偿失。男士减肥必须养成良好的饮食习惯，而不是盲目节食。