揭秘影响怀孕的关键激素：10 个症状自测缺不缺

在怀孕的过程中，有一种激素堪称影响 No.1，它对于成功受孕和维持妊娠起着至关重要的作用。究竟是什么激素如此关键呢？那就是孕激素。

孕激素在女性生殖系统中发挥着诸多重要功能。它有助于为受精卵着床创造适宜的环境，维持子宫内膜的稳定，防止子宫收缩过度等。那么，如何知道自己是否缺乏孕激素呢？下面通过 10 个症状来自测一下。

症状一：月经不调。如果你的月经周期变得不规律，月经量过多或过少，都可能是孕激素不足的表现。正常的月经周期依赖于激素的平衡调节，孕激素缺乏会打乱这种平衡。

症状二：不孕或反复流产。孕激素对于维持妊娠至关重要，缺乏孕激素可能导致难以受孕或者容易发生反复流产。

症状三：乳房胀痛减轻。在正常的月经周期中，孕激素会使乳房变得更加敏感和胀痛。如果这种感觉明显减轻，可能提示孕激素水平较低。

症状四：情绪波动大。孕激素对情绪有一定的调节作用，缺乏孕激素可能导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等。

症状五：睡眠质量下降。孕激素不足可能影响睡眠，导致入睡困难、多梦、易醒等。

症状六：皮肤干燥。孕激素对皮肤的保湿和弹性有一定影响，缺乏孕激素可能使皮肤变得干燥、粗糙。

症状七：性欲降低。孕激素在一定程度上会影响性欲，缺乏孕激素可能导致性欲减退。

症状八：头痛或偏头痛。部分女性在孕激素水平较低时可能会出现头痛或偏头痛的症状。

症状九：体重变化。孕激素失衡可能导致体重增加或减少。

症状十：疲劳乏力。缺乏孕激素可能使人感到疲劳、乏力，缺乏活力。

如果你出现了上述多个症状，那么可能需要考虑是否存在孕激素缺乏的情况。当然，这些症状并非绝对，比较好的方法是去医院进行相关的检查，如血液中孕激素水平检测等，以确定自己是否真的缺乏孕激素。