排卵期喝豆浆能助孕吗？还有什么好处？

排卵期喝豆浆确实有一定的助孕效果。豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，对有备孕计划的女性来说好处极多，但需要注意尽量不要空腹饮用，因为空腹饮用豆浆时，豆浆里的的蛋白质会在体内转化为热量被消耗掉，所以排卵期尽量在餐后饮用豆浆，同时还要注意饮食营养均衡，保持充足的睡眠。

排卵期喝豆浆有哪些作用

豆浆是由大豆和水研磨而成的，其中含有丰富的植物蛋白、多种维生素、矿物质等营养成分。排卵期女性适量饮用豆浆，可以为身体补充所需要的营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还可以促进体内卵泡的生长发育，有利于提高受孕的概率。

虽然排卵期喝豆浆有许多好处，但需要注意适量饮用，因为豆浆中含有大量的营养成分，过量食用可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。建议排卵期女性保证充足的睡眠时间，饮食以清淡为主。

排卵期饮食谷类、豆类的食物，其含有丰富的植物雌激素，可以补充孕激素，同时还要适当食用枸杞、山药，促进排卵。排卵期还应注意休息，避免性生活频繁，保持外阴清洁，饮食方面忌食辛辣刺激的食物。

做三代试管婴儿至少取出卵几个才能够用?

对于三代试管婴儿婴儿来讲，**数量比较理想的范围是，对于40岁以下，且卵巢功能正常的女性，一般**10-15个比较好。对于卵巢功能较差，基础卵泡数就5-6个的女性，应尽可能将卵泡都取到，以增加可移植胚胎的可能性。

如果卵巢的储备能力较差，基础窦卵泡计数较少，一般通过超促排卵治疗，获卵数不会超过8枚或10枚。如果患有多囊卵巢综合征，卵泡较多，通过超促排卵治疗后的获卵数就会较多，但不管用何种方法促排，获卵数在8-12枚是最恰当的。

做第三代试管至少需要10个左右的卵子作为试管婴儿周期的使用。做试管婴儿治疗并不需要数量特别多的卵子，但去**数越多，做试管有越有优势。