AMH(抗缪勒管激素)水平是评估女性卵巢储备功能的重要指标之一，其低值通常意味着卵巢功能减弱。对于AMH只有0.05的女性，第三代试管婴儿技术（PGT，也就是胚胎植入前遗传学检测)确实面临着一些挑战，但并非完全没有希望。以下建议可能有助于提高成功率：

1. 选择合适的生殖中心

寻找经验丰富的专业生殖医学中心来处理低AMH案例至关重要。这些机构通常拥有先进的技术和设备，可以为患者提供更个性化、更有效的治疗方案。

2. 优化促排卵方案

为了获得更多的卵子，医生可以根据自己的情况调整促排卵药物的种类和剂量。有时，多次尝试不同的刺激方案可能会带来更好的结果。

3. 考虑累积周期策略

如果单次**数量较少，可以考虑多个**周期，并集中所有获得的胚胎进行评估和筛选。这种方法可以在一定程度上增加成功的机会。

4. 遗传咨询与检测

接受全面的遗传咨询对于希望通过PGT技术避免遗传疾病传递给下一代家庭非常重要。在决定是否使用PGT技术之前，了解自己的携带情况。

5. 调整生活方式

保持健康的生活习惯也有助于提高生育能力。建议改善饮食结构、适度锻炼、避免吸烟、饮酒等不良习惯，减轻压力。

6. 辅助疗法

一些研究表明，辅酶Q10等一些补充剂、DHEA等可能有助于提高卵子质量。但在使用任何补充剂之前，请咨询专业医生。

7. 心理支持

面对生育困难，情绪管理也不容忽视。寻求心理咨询或加入相关支持小组可以帮助缓解焦虑，保持积极的态度，面对治疗过程。

8. 其它替代方案

若经过多次努力仍未成功，则可考虑**或其它辅助生育技术作为替代方案。

简而言之，虽然低AMH值会给试管受精带来一些困难，但仍有机会通过科学合理的治疗计划和综合调理措施实现健康怀孕。与专业的医疗团队密切合作，共同制定最合适的治疗方法是很重要的。