在体外受精技术中，植入多个胚胎在过去很常见，其初衷是提高妊娠成功率。然而，近年来，随着技术的进步和医学界对多胎妊娠风险认识的加深，单胚胎移植逐渐成为主流选择。这是因为多胎妊娠（如孩子或更多）与一系列健康风险有关，这不仅对母亲更危险，而且增加了新生儿早产、低体重和其他并发症的可能性。

多胎妊娠的风险

对母亲的影响：多胎妊娠会显著增加高血压、糖尿病、贫血等妊娠并发症的风险。此外，产后出血和产后抑郁症的可能性也相对较高。

对胎儿的影响：多胎妊娠中的胎儿更容易出现先天性畸形、宫内生长有限等问题，出生时体重较低，进入新生儿重症监护病房的可能性较高。

试管婴儿怀孕期间的注意事项

1. 定期产前检查：按照医生的指导，按时进行各种检查，监测母婴健康状况。

2. 合理饮食：保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免摄入过多的咖啡因和高糖食物。

3. 适度运动：根据自身情况选择适当的轻度运动方式，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环，减少怀孕期间的不适。

4. 充足的休息:保证充足的睡眠，尽量睡在左侧，有利于子宫血液供应。

5. 心理调整：保持乐观的态度，通过阅读、听音乐等方式放松；当情绪波动较大时，及时向家人或专业人士寻求帮助。

6. 避免接触有害物质：远离烟酒环境，减少接触化学制剂等可能影响胎儿发育的物质。

7. 听从医生的建议：不得擅自服用任何药物，即使是非处方药也应先咨询专业医生。

简而言之，在体外受精治疗过程中，胚胎移植数量的选择和整个妊娠管理都应以确保母子安全为主要原则。通过科学合理的规划和细致周到的护理，可以有效地减少多胎妊娠带来的潜在危害，迎接健康婴儿的到来。