黄体萎缩不全是一种常见的妇科疾病，主要表现为月经周期后半段黄体功能不足或持续时间过长，导致子宫内膜不能按时脱落，导致月经异常。黄体萎缩不全的诊断和治疗需要专业的医学检查和医生的指导。以下是几种常用的检查方法：

一、测量基础体温（BBT）

基本体温测定是自我监测排卵最简单的方法。通过记录每天早上醒来前的口腔温度，观察体温曲线的变化。正常情况下，排卵后体温升高0.3-0.5℃，维持约12天。如果体温升高不足或持续时间短于12天，则表明黄体功能可能不足。

二、血液激素水平检测

1. 孕酮检测:通常在月经周期第21-24天采集血样，检测孕酮水平。正常情况下，排卵后黄体分泌大量孕酮，浓度应在3ng/ml以上。如果低于此值，则表明黄体功能不全。

2. FSH/LH比：测量卵泡刺激素（FSH）与黄体生成素（LH）了解卵巢功能状态和排卵情况的比例关系。黄体萎缩不全患者常表现为低LH峰，FSH相对较高。

三、子宫内膜活检

通过宫腔镜检查或刮宫术，取一小块子宫内膜组织进行病理检查，以确定其是否与实际月经周期相匹配。正常情况下，接近月经期时，子宫内膜分泌期应发生变化；如果发现子宫内膜仍处于增殖期或分泌反应不良，则表明黄体功能不足。

四、B超监测

动态观察卵巢排卵过程和黄体形成，评估子宫内膜厚度及其随月经周期变化的趋势。黄体萎缩不全可能表现为排卵延迟、黄体积小、存在时间短。

五、其它辅助检查

对于反复流产史或不孕症患者，需要进一步完善免疫因素筛查(抗磷脂抗体、抗心磷脂抗体等)。)、为了消除其他潜在原因，甲状腺功能检测、染色体核分析等。

综上所述，黄体萎缩不全的诊断应结合各种检查手段进行综合判断。一旦确诊，应及时就医，在专业医生的指导下制定个性化治疗计划，调整生活方式。必要时，可采用药物干预或其他辅助生殖技术，以提高生育率。