体外受精-胚胎移植试管婴儿技术（IVF-ET），它是一种适用于各种不孕症的辅助生殖技术。对于想要尝试体外受精的夫妇来说，了解和满足某些身体状况是非常重要的，这不仅有助于提高成功率，而且确保母婴的安全。

女性方面

1. 年龄：女性年龄是影响体外受精成功率的重要因素之一。一般来说，年轻女性的成功率很高。35岁以下女性的成功率相对较高；成功率随着年龄的增长而逐渐下降。因此，越早进行越好。

2. 卵巢储备状态：卵巢储备功能直接影响卵子的数量和质量。医生将通过血液检测（如AMH值）、通过b超检查等方式评估卵巢储备。

3. 子宫环境：子宫内膜厚度适中，形态良好，无严重炎症或肌瘤，有利于胚胎植入。必要时可通过宫腔镜手术处理相关问题。

4. 体重指数（BMI）：BMI过低或过高都会影响激素水平和妊娠结果。建议保持在正常范围内。

5. 病史:如果有慢性病(糖尿病、高血压等)。)，需要稳定控制才能考虑。

6. 心理状态：良好的心态对整个过程至关重要，应尽量放松，避免过度焦虑。

男性方面

1. 精子质量：包括精子数量、活力、形态等指标。通过精液分析，可以充分了解男性的生育能力。

2. 生活习惯:戒烟限酒，避免接触有害物质，改善饮食结构，增强体质。

3. 遗传因素：如家族中有遗传病史，可咨询遗传专家，选择合适的方案，降低遗传风险。

4. 疾病史：还要注意慢性病的状况，保证身体健康。

双方共同注意事项

综合体检：包括但不限于血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查等。

遗传咨询：有遗传病家族史的，应当接受专业的遗传咨询。

调整生活方式：定期工作和休息，均衡饮食，适当锻炼。

心理健康支持：面对治疗过程中可能出现的压力，也有必要寻求专业的心理咨询。

总之，在决定采用试管婴儿技术之前，夫妻双方都要进行全面检查，听从医生的专业指导，根据自己的具体情况制定合理的计划。此外，积极乐观的态度对成功孕育新生活同样重要。