降低调节通常是指在辅助生殖技术（如试管受精）过程中使用的一种治疗方法。其目的是通过药物调节女性体内的激素水平，以抑制自然排卵周期，更好地控制卵泡的发育和成熟，提高随后**和胚胎移植的成功率。对于那些想知道自己是否成功的女性，以下方面有助于判断：

1. 激素水平监测：医生会通过血液检测来监测病人体内的FSH(促卵泡生成素)、LH(促黄体生成素)等关键激素的变化。理想的降调状态应该是这些激素处于较低水平，说明卵巢活动得到了有效遏制。

2. 超声检查：定期阴道超声检查可以直观地观察卵巢内卵泡的大小和数量变化。在调节期间，如果发现卵泡生长缓慢或停滞，则调节效果良好。

3. 身体反应：有些女性在调整过程中可能会出现一些轻微的身体不适，如乳房疼痛、情绪波动等，这些都是正常现象。但如果症状太严重，需要及时与医生沟通，调整用药计划。

4. 医生指导：在整个调整过程中，最重要的是遵循专业医生的指导。他们将根据个人情况制定个性化的治疗计划，并随时调整治疗计划，以确保更好的效果。

5. 心理准备：调整是一个相对较长的过程，在此期间保持积极乐观的态度非常重要。你可以通过阅读相关书籍和加入互助小组来增加对这个过程的理解和支持。

6. 调整生活方式：合理的饮食、适度的运动和充足的睡眠有助于保持良好的身体状况，从而促进降低音调的效果。避免过度劳累和过度的精神压力也是必不可少的。

7. 复查确认:初步降调完成后，需要通过复查最终确定是否达到预期目标。只有当所有指标都符合要求时，才能进入下一个促排卵阶段。

简而言之，要判断调整是否成功，需要综合考虑多个因素，并在整个过程中密切配合医生的专业意见。每个女人的身体状况都不同，所以具体的效果也会不同。保持耐心，相信科学的方法和技术，以更好地迎接新生活的到来是很重要的。