体外受精技术给许多不孕夫妇带来了生育的希望。然而，在这个过程中，有时会出现所谓的“生化妊娠”现象，即胚胎植入后的血液β-HCG(人绒毛膜促性腺激素)水平升高，但随后迅速下降，未能继续发展为正常妊娠状态。对于经历过生化妊娠的女性来说，是否需要像正常分娩后那样分娩已经成为一个值得关注的问题。

从医学角度看，生化妊娠与正常分娩或流产有本质区别。首先，生化妊娠通常发生在妊娠早期，胚胎尚未形成，胎盘等结构尚未形成。因此，当受精卵停止发育时，身体会自然地将其排出体外，整个过程类似于月经周期的变化。其次，由于胚胎没有进一步发育，母亲不需要经历分娩带来的身体变化和恢复过程。

基于以上原因，经历过生化妊娠的女性一般不需要严格遵循传统意义上的“分娩”习俗。但这并不意味着他们可以完全忽视自己的健康。虽然生理影响较小，但心理影响不容忽视。因此，在这种情况下，仍有必要适当地休息和调整。

具体而言，建议采取以下措施：

1. 心理调整:及时与家人沟通，必要时寻求专业心理咨询师的帮助，缓解可能的焦虑和抑郁。

2. 调整生活习惯：保持良好的工作和休息规则，确保充足的睡眠时间；注意营养均衡，避免食物过于油腻和刺激；适当增加户外活动，增强体质。

3. 定期复查:根据医生的指导，定期进行相关检查，了解身体恢复情况和下一步计划。

简而言之，虽然生化妊娠后的妇女不需要像正常分娩后那样严格分娩，但她们仍然需要注意自己的情况，并给予适当的关注和照顾。同时，我们也应该积极面对生活，保持乐观的态度，为下一次尝试做好准备。