当心职场心理的“健康杀手”

　　案例：在职场生涯中，出现三角恋的频率并不鲜见，但要如何处理这种复杂的关系，的确是需要很多人学习。大学毕业参加工作不久，就对伟岸英俊，家庭条件优越的同事华暗中倾心，虽然华有女朋友，她仍多次表露出喜欢华，华也没有拒绝。在单位组织的一次郊外聚会中，主动接触后献身于华。她希望和华能有将来，但事后华开始有意躲避她。几个月郁郁，茶饭不思，情绪一落千丈，被家人发现后送到心理门诊进行咨询。

　　专家分析：是轻度抑郁，诱发原因是对性观念错误的认知和行为，试图通过性来发展两人关系显得十分幼稚。没有爱交织的感情之网，性所带来的就不再是愉悦。当代年轻人受西方生活方式的影响，追求浪漫和情调，或等已不再是新鲜事物，甚至把性作为换取爱情的跳板，尽管当时双方生理或心理上可能得到暂时满足，但日后的恐慌、自卑、耻辱、自责、忧郁、消沉却不可避免。

　　专家开方：学会适应和正确处理人际关系，“吃一堑，长一智”，要知道有些事是可遇而不可求的；善待情感，提高对性的认知能力，尤其是帮助建立正确的爱情观念，不要刻意追求火花式的所谓浪漫，要逐步形成性是建立在牢固的感情基础上的亲密行为的观念；面对现实，抛弃幻想，增加与一般同事朋友的情感交流，努力转移注意力，平常多参加朋友聚会和适度的体育锻炼，可以采用音乐疗法、放松疗法等；心理治疗方法：做心理催眠。（记者张莉 实习生冯亚楠）