总结儿童不宜常吃的食物

　　16、动物脂肪：

　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用。

　　17、烤肉串：

　　羊肉串等火烤、烟熏食品，有强致癌物。

　　18、巧克力：

　　儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安、肌肉抽搐、心跳加快，影响食欲。

　　19、食盐：

　　儿童食盐过多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

　　20、猪肝：

　　含大量胆固醇，儿童常吃会升高体内胆固醇含量，成年后容易诱发心脑血管疾病。