四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院

多囊卵巢是由于丘脑下部-垂体-卵巢轴功能失调而破坏了相互之间的依赖与调节。可出现闭经、功能性子宫出血、月经稀发或不排卵月经等异常症状，若想要快速怀孕，还需及时治疗疾病。那么多囊卵巢患者应该如何自然受孕?

临床上，常见治疗多囊卵巢的方法有：

1、保守治疗：可以通过药物的方法来调理女性的内分泌，对抗女性体内过多的雄激素的作用，使体内的雄激素水平恢复正常，促使卵巢恢复正常的排卵功能。

2、一般治疗：在日常的生活当中，可以通过适当的运动，同时注意控制自己的饮食，减少高糖高脂肪食物的摄取，来降低身体脂肪的含量，使得雄激素的水平下降，恢复卵巢的排卵功能。

3、手术治疗：如果以上两种方法治果都不明显的话，就要考虑手术治疗了。通常是采用腹腔镜下卵巢打孔术进行治疗，在卵巢上面打几个孔，使得卵泡能够正常的排出，这是手术治疗多囊卵巢的一种比较好的方法，创伤小、痛苦小。

在治疗后也要注意以下几点：

1、科学合理的饮食。

多囊卵巢综合症要以饮食清淡为主，吃低脂低糖低热量的食物。多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，还可以适当食用豆制品等促排食物。肥胖多囊卵巢综合症的常见症状之一，所以在调理时一定要注意合理饮食，避免过度肥胖。

2、多加运动锻炼。

多加运动锻炼，长期缺乏运动的女性有更高的几率患上内分泌失调的疾病，运动锻炼不仅能促进人体血液循环，还能提高免疫力，调整内分泌状况，对预防各种疾病都有很好的帮助。不过运动要适量，选择有氧运动为宜，过度反而会适得其反。

3、注意作息。

作息不规律会引起内分泌失调，一定要养成早睡早期的好习惯，增强身体抵抗力。

4、保持良好的心情。

情绪状态会影响内分泌水平，保持愉悦的心境很重要。要学会放松心情，以培养一些兴趣爱好来丰富自己的生活，学会控制自己的情绪，主动缓解压力。

总的来说，多囊卵巢是一种体内的激素分泌紊乱而导致的疾病，发病的原因在于卵巢分泌了过多的雄激素。患者可以通过服药一些激素类的药物来平衡，从而是月经恢复正常。手术治疗也具有同样的功效，患者不能吃辛辣的食物，注意锻炼和休息。