食疗可以治风湿病吗这些可以看看
风湿病在当下是一种较为常见的疾病，给患者带来很大的精神压力和困扰，也严重影响着患者的身体健康。这种疾病一定要早发现早治疗，患者也不要过于自卑，或者拒绝治疗，否则错过治疗的较佳时期就会使病情受到很大的影响。食疗可以治疗风湿病吗？这些建议可以看看。
得了风湿病如何饮食才能康复：
首先，由于风湿病患者怕风、怕冷、怕潮湿，所以居室向阳、通风，保持空气新鲜。被褥要干燥，轻暖。床铺要平整。切勿在风口处睡卧。
其次，出汗较多者，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风。洗漱宜用温水，晚间洗脚，热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血流通畅。
再次，注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力。
较后，要保持良好的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑，也不可满不在乎，更不能情绪低落。
风湿病患者如果忌口太严，长年累月，反而影响营养的吸收，于疾病的康复不利。一般在病情发作期不宜吃辛辣兴奋性的食物;久病脾胃功能差的患者不宜多吃生冷瓜果、虾、蟹、竹笋之类食物。若患者吃了某种食物后觉得疼痛增加或过敏则应不再食用。食用膏粱厚味的食物之后，感到胃中饱胀者，则需要改食清淡饮食。吃鸡时应去掉油腻，而不要光喝汤，因为肥鸡之汤，油在其中。总之，忌口、过多忌口对风湿病患者康复不利，对病情有利的食物宜常食用。
风湿病关节炎病人长期慢性消耗，常有底热肌肉萎缩、贫血等症状，以及蛋白质维生素不足，全身骨质疏松等。故应增加专业蛋白质和高维生素食物及钙剂的摄入。而茶、咖啡、柑橘水果及羊肉，狗肉等温热食品、油炸食品，可能会加重病情，应禁用。同时应多吃含钙、含锌多的食物，如葡萄干、芝麻、松子、核桃、猪肝、排骨等食物。
风湿病患者康复措施现象：
1、饮食应全面，营养平衡，不可偏食。普通来说，除痛风性关节炎外，饮食是没有太多忌讳的，如瓜果、蔬菜、鱼、猪肉、鱼油、维生素、蜂蜜均可食用，以利于全面吸收营养。主要宜选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，合理的营养搭配及恰当的烹调，满足患者机体对营养及能量的需求，有利于疾病的康复。
2、不宜吃生冷、辛辣等兴奋性强的食品，特别是急性期的病人忌食。有些风湿病患者喜欢服用一些药酒，以为酒具有活血化淤的作用，能够止痛消肿，其实这应依据个人体质及病情区别看待。酒性辛热，能祛散寒邪，如是寒湿体质或是证属寒湿内阻的，可饮用一些药酒;而南方湿热较重，如伴有湿热之象的患者，则不宜饮酒，由于酒性本来湿热，热重伤肝，湿重伤脾，如再浸入附子、川乌、细辛一类的热药，会加重内热和肿痛。糖类及脂肪也要少食，由于此类食物久食多食容易损伤脾胃，招致痰湿的滋生，从而加重病情。另外，处于急性期有关节肿胀的患者，食盐用量应比正常人少，由于盐摄入过多会形成水钠潴留，停滞于关节，更会加重关节的肿胀水平。
3、在配制药膳时，区别看待。详细应遵照中医急则治本、缓则治标的准绳，依据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的办法。普通来说，行（风）痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒（痛）痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品，忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物;湿痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物，不宜饮酒及吃辛辣兴奋性食物。
通过上面的叙述，相信大家对风湿病的食疗方法，有了清晰的了解。通过上述一些方法，在一定程度上可以缓解病情。大家也不要慌张，不要盲目排斥或者陷入自卑的情绪中，应当及时到医院去检查治疗，早预防、早发现、早治疗，尽快的对症下药，才能早日康复。
