风湿病患者日常注意事项有哪些如何预防
风湿病反反复复折磨着患者的身体，让患者非常痛苦，甚至有轻生的念头，虽然风湿病非常难治好，但也是可以预防的，所以患者不要丧失信心，也不要难过，一定要有战胜疾病的勇气，在日常生活中多注意一些事项，远离对病情不利的一切事物，平时做好相应的预防措施，能够使病情大有好转，减少病情的复发率，风湿病患者日常注意事项有哪些?如何预防?
风湿病患者日常注意事项有哪些?
注意防寒保暖
患者应该注意日常保暖，早晨和晚上气温较低，出门时多穿些衣物，不宜长时间空调;住所应阳光充足、干燥;饮食尽量避免冰冷食物;户外走动时选择阳光明媚的地方;经常换洗被褥，以防潮湿。
防止感染
流感、上呼吸道感染、扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎和龋齿等感染性疾病会诱发风湿病，原因是人体对感染的病原体发生免疫反应。由此看来，患者在日常生活中应防止感染。
避免消很情绪
消很情绪和心情压抑可以诱发风湿病，并且此类患者发病之后情绪波动较快，会进一步加重病情，因此要避免消很情绪，保持主动乐观的心态，正确对待身边的人和事，这样可以使生活质量提高。
做好日常保健
风湿患者在洗漱时要用温水;坚持锻炼身体，以增强体质，提高抗病能力，跑步和太很是很好的运动;晚间洗脚时的热水应能浸及踝关节以上，时间在15分钟左右，可以促进下肢的血液循环。
如何预防?
1、预防初次风湿病
1.1慢性扁桃体炎反复急性发作者(每年发作2次上)，应手术摘除扁桃体，手术前1天至手术后3天用青霉素预防感染。扁桃体摘除后，仍可发生溶血性性链球菌咽炎，应及时治疗;
1.2对猩红热、急性扁桃体炎、咽炎、中耳炎和淋巴结炎等急性链球菌感染，应早期予以主动有效的抗生素治疗，以青霉素为，对青霉素过敏者可选用红霉素;
1.3防止上呼吸道感染，注射居住卫生，经常参加体育锻炼，提高健康水平;
1.4在封闭的集体人群中(军营、学校、幼儿园等)预防和早期发现，早期诊断链球菌感染，建立必要的保健制度，可能有效消除链球菌感染流行，大大减少风湿病的发病率。
2、预防风湿病复发
已患过风湿病的病人，应主动预防链球菌感染。一般推荐使用苄是青霉素(长效西林)120万U，每月肌肉注射1次。对青霉素过敏者，可用磺胺嘧啶或磺胺异恶唑，儿童每天0.25～0.5g;每天0.5～1.0g，分次口服。一般认为，预防用药期限，18岁以下的风湿病患者需要持续预防用药;超过18岁且无心脏受累的风湿病患者，从风湿病末次发作起至少维持预防用药5年;已有心脏受累的风湿病患者，再次感染链球菌后很易引起风湿活动，并且容易发作心脏炎，所以须严格预防治疗。研究表明，预防用药水平与链球菌感染患者的比例成反比，无预防或不规则预防用药组链球菌感染比例较完全预防用药组高3倍;尤为值得注意的是，无预防或不规则预防用药组风湿活动发作患者的比例较完全预防用药组高10倍，即使不规则预防用药亦有一定的效果。
风湿病患者平时要做好相应的护理措施，要注意很多事项，一定要注意防寒保暖，远离潮湿寒冷的环境，不碰凉水，若身体患有其他疾病时，一定要尽快治疗，防止感染，平时要多和医生沟通，对病情多做掌握，从而能够更有效地配合医生进行治疗，患者一定要保持主动乐观的人生态度，要对生活抱有希望，不要情绪易爆易怒，相信通过自己的日常护理加上保健，配合医生主动治疗，一定能够使病情治好。
