糖尿病预防怎么做该怎么治疗
现在糖尿病不再是中老年人的专利了，有很多的年轻人也正在受着糖尿病的困扰，导致糖尿病的原因有很多种，比如遗传因素还有环境因素。一旦患上糖尿病带来的危害就是比较多的，比如多尿、消瘦、疲乏无力、肥胖等。所以患上糖尿病就应该要及时的治疗，当然我们主要做的还是提前预防，从根本上减少糖尿病的危害。那么，糖尿病预防怎么做?该怎么治疗?
糖尿病预防怎么做?
1、合理使用电脑首先是坐在电脑前时间不宜过长，每隔1小时起身做做运动，以活动筋骨，减少眼部疲劳。其次是电脑摆放要合理，光照要柔合。第三是电脑屏幕光亮不宜太刺眼。较后是身体与电脑间距要保持在60厘米以上。另外，糖尿病患者还可在电脑桌前摆些绿色植物，除了可有效缓解眼部疲劳外，还能愉悦身心，保持一种良好的心态。
2、补充维生素，调整膳食结构维生素对眼睛对身体有利而无一害。糖尿病患者应多吃新鲜蔬菜、水果和各类豆制品，以及富含专业蛋白的食物，补充维生素的摄入。
3、多做眼部运动，缓解眼部疲劳眼睛长时间盯着电脑后，眼部容易出现干涩等症状。糖尿病患者可做做眼保健、瞬目动作及眨眨眼睛，以缓冲眼部疲劳。较后，爱美的女性糖尿病患者特别要注意，尽量少描眼线或涂眼影，这些物质不利于泪液的蒸发。大家都知道，随着糖尿病患者的病情的加重和病程的延长，糖尿病患者容易并发糖尿病性眼部。
早期多无自觉症状，患者自觉视物模糊，视力下降，眼前有黑影遮挡，或有飞蚊飘动，视物变形，严重者突然视物不见，眼底缺血继发青光眼等症状，有的糖尿病患者可导致失明。
4、不戴或少戴隐性眼镜戴隐性眼镜会加重干眼症状，也会影响糖尿病患者控制血糖，并发感染或出现糖尿病性眼部的危险性。
该怎么治疗?
1、保守治疗：就是患者通过运动或者是饮食来控制自己的血糖，饮食治疗和运动治疗是较基本的治疗方法，患者要合理的进行饮食，平时可以多运动一下就可以起到降低血糖的目的，保持血糖的正常值，是可以很好的控制患者病情的，当然，这个办法对病情比较轻的患者是很有效果的。
2、注射胰岛素：糖尿病的患者是可以注射胰岛素的，但是注射胰岛素是有方法的，不然的话，是会造成低血糖的，正确注射胰岛素来维持血糖的一个正常值，是可以取得很好效果的。
3、服降糖药：患者定时定期服用降血糖的药物，这样就可以保持血糖的正常值了，但是，千万不能自己私自减药或者是加药，是要配合医生的治疗，同时，在服药期间，有的饮食禁忌也是需要注意的，是少吃点甜食。
因为糖尿病也是属于慢性疾病，可能存在很长时间患者才会发现，而且诱发的原因有很多种，所以大家除了要了患上糖尿病该如何治疗?日常糖尿病预防也是很关键的，同时对于糖尿病的一些症状大家也应该要了解。因为只有了解了一些相关的病症，这样才能够做到早发现早治疗。对于糖尿病的危害也是非常大的，如果任其发展下去也会引起其他的病症，所以患者不要忽视。
