对糖尿病有几方面的预防措施呢治疗的常规方法有哪些呢
虽然目前没有任何药能使糖尿病痊愈，但是糖尿病患者也不要难过，糖尿病症的核心工作在于预防，在生活中要注意预防措施，平时要定期检查，经常检查血压，血糖是否保持在正常范围值内，要多掌握治疗糖尿病的常规方法，在饮食和运动方面多做调整，不仅能减少糖尿病并发症的发生，而且还会大大的控制糖尿病，对糖尿病有几方面的预防措施呢?治疗的常规方法有哪些呢?
对糖尿病有几方面的预防措施呢?
1、定期检查：糖尿病视网膜病变是不可逆转的，需要早发现、早治疗，因此糖尿病人一定要定期检查视力及眼底来预防糖尿病眼病的病发。
2、控制血压：血压、血脂、血糖对预防糖尿病眼病都很重要。有些病友现阶段血压不好，但暂时没有任何反应，但如长此以往，10年后出现糖尿病视网膜病变的几率非常大，甚至还会导致失明。
3、养成良好的生活习惯和规律，戒除不好嗜好：这是预防糖尿病眼病较基本的一种。糖尿病人一定要戒烟，饮食要清淡，少吃辛辣、兴奋和高脂肪的食品，适当锻炼，但是一定要避免剧烈运动，脑力劳动者更要注意用眼卫生，避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳，从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。另外，糖尿病人和家属对糖尿病及其引起的多种并发症都要加强重视，做好预防糖尿病眼病的工作。
4、控制血糖：严格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有医生进行过长达20余年的观察，发现80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年后会发生视网膜病变，而控制良好的病人只有10%左右出现视网膜病变，差别非常巨大。
治疗的常规方法有哪些呢?
一、糖尿病饮食治疗：
1、糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。
2、糖尿病患者在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。
3、糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
4、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
二、糖尿病运动治疗：
胰岛素依赖型糖尿病病人在血糖没有得到很好地控制之前，不要参加运动锻炼;非胰岛素依赖型糖尿病病人虽然不禁忌运动锻炼，但也以散步、一般的步行锻炼为靠谱;有视网膜病变的病人，运动量不能过大，以免诱发眼底出血;若有心、肝、肾、肺功能不全或急感染性等严重并发症的病人，运动当属禁忌之列。
糖尿病患者除了在饮食和运动方面多加治疗，而且平时也要吃控制血糖的药，或按照医生的要求打胰岛素，不要觉得病情稍微有些好转就放弃吃药，这样有可能会使血糖再次升高，使糖尿病更加严重。要养成良好的生活习惯和规律，少吃辛辣兴奋食物，注意休息，不要过度劳累，根据身体情况适当的做体育锻炼，平时定期做好各项检查，做好预防措施。
