口腔在生活当中，虽然是一个隐藏性的存在，但是只要我们开口说话，就突出了我们的个人形象问题。如果口腔有异味的话，口腔异味会让对方特别嫌弃，产生了交流当中的尴尬。那么口腔异味到底是怎么回事呢？

口腔异味是怎么回事

1、饮食口味太重

生活当中有很多朋友喜欢偏食，吃一些口味比较重的美食，比如说辛辣兴奋的烧烤、火锅，还有一些朋友在吃饭的时候，蒜头和辣椒几乎是不离口，其实这种习惯，对自己的口腔有着很大的兴奋性。尤其是大家在吃过蒜头之后，会发现自己的口腔味道特别重。

就算是吃完之后立即去刷牙，也会发现浓烈的味道也没有办法有效去除。这个时候我们可以嚼一些茶叶，然后再用清水来涮口，这样一来就可以淡化口腔内大蒜的浓烈味道。另外在睡觉之前，也要养成刷牙的好习惯，是控制在刷牙之后不要在吃东西。

2、口腔疾病的诱因

口腔疾病如果没有得到及时的治疗，也会让口腔内产生异味，比如说口腔溃疡这种常见的口腔病，有些患者在口腔溃饶困扰的期间，没有多大疼痛感的时候都咬牙坚持坚持。实际上口腔溃疡如果没有得到及时的治疗，不仅仅会影响口腔内的健康，更是给我们的口腔带来了很好的异味，在开口和亲朋好友交谈的时候，也是满嘴的尴尬和难堪。

3、偏爱零食的摄入

随着生活条件的增好，不光是小孩就连很多大人，都喜欢贪吃一些零食。虽然说零食的美味，有时间会大于饭菜上的浓香，但是零食当中所添加的防腐剂和化学成分，都会在无形当中伤害我们的口腔，也会腐蚀我们的牙齿。久而久之，口腔内的异味也会随着零食的摄入而增加。

牙黄口臭哪些妙招可以缓解

1、饭后吃苹果

面对于牙黄口臭的困扰，在生活当中我们可以选择在吃饭后，食用一些清脆又口感的苹果。苹果不仅仅可以帮我们祛除口腔当中的异味，还可以起到清洁口腔的作用，减少口腔内残留的一些碎渣食物，对口腔内的清洁和清新，都有着不错的保持和帮助。

2、嚼茶叶祛味

茶叶当中的茶香，有着特别好的祛味效果，面对于刷牙之后还不能去除的口腔异味，我们可以。叫一些适量的茶叶，然后用清水涮口，茶叶当中的浓香可以。掩盖口腔当中的异味，给我们的口腔带来茶香般的清爽感。

3、苏打涮口

在生活当中，可能很多人都知道苏打有着特别好的清洁作用，它可以清洁特别顽固的污渍，当然对我们牙齿的发黄和异味的清洁，也会起到一定的作用。口腔内会有异味，多数都是因为口腔当中包含了许多酸性物质。如果长期在牙齿表面积攒的话，也会出现牙垢或者是发黄发黑的迹象，这个时候我们可以用小苏达来涮口，可以起到不错的清洁作用，因为苏打是属于弱碱，它可以起到很好的中和作用，这样牙齿上的污垢和口腔内的异味也会逐渐减少。

温馨提示：口腔内的健康对于我们来说特别重要，尤其是口腔内如果有异味的话，对我们的生活造成了特别大的困扰。所以大家在生活当中，一定要注重自己的口腔健康，避免口臭的产生。