对于关节炎，相信很多人都不很陌生，但对症状和病因却不是很清晰，所以当身体出现一些症状时，患者会不清楚自己是否患有关节炎，也有可能把此症状当成是别的病情，将会拖拖拉拉和盲目用药，耽误了较佳的治疗时间，使关节炎更加严重。所以平时一定要多了解关节炎的一些早期症状，这样能够及早发现，尽快治疗，平时也要多掌握一些治疗关节炎的注意事项。治疗关节炎需要注意哪些?早期症状主要有哪些?

治疗关节炎需要注意哪些?

1、加强锻炼，增强身体素质。

经常参加体育锻炼，如保健体、练气功、太很拳、做广播体、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

2、注意劳逸结合

饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

3、避免风寒湿邪侵袭。

要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是较重要的。

4、预防和控制感染

有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。

英国研究人员较近研究发现，大量吃红肉会增加患风湿性关节炎的危险，该病无法治愈，是—种可导致人残疾的疾病。

5、保持正常的心理状态

有一些患者是由于精神受兴奋，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的;而在患了本病之后，情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神(或心理)因素对本病有一定的影响。因此，保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。

早期症状主要有哪些?

(1)关节疼痛：在疾病早期，疼痛往往并不严重，患病关节往往仅表现为酸适或轻度疼痛，遇天气变化或劳累后，症状可加重，休息后则减轻，此期关节活动一般不受控制，易被患者忽视而延误就诊。随着病情的发展，疼痛变得更为明显，不同类型的关节炎可表现出不同的疼痛特点。这种关节炎的症状较为常见。

(2)关节功能障碍：炎症发生后，由于关节周围肌肉的保护性痉挛和关节结构被破坏，可导致关节功能部分或全部丧失。这也是关节炎的症状。

(3)关节肿胀：肿胀是关节炎症进展的结果，一般与疾病的正比。这也是关节炎的症状。

治疗关节炎需要注意哪些?平时一定要加强体育锻炼，增强身体体质，能够对关节处的肌肉的力量增强，但一定要选择正确的运动方式，对于关节炎患者不要运动强度过度，平时一定要注意多休息，不要过度劳累，要劳逸结合，也要避开寒冷潮湿的环境。注意保暖，多关注天气变化，适当的增减衣服，平时当身体患有其他疾病时一定要尽快治疗，以免炎症感染关节炎使病情加重。