长春航天生殖健康医院

      近年来早泄的发生率正在逐渐上升，所以现在很多人开始更加关注早泄问题，每当提到早泄，很多男性都害怕它会出现，因为早泄对男性的影响是很大的，早泄会给他们很大的心理压力，觉得太丢人了，今天长春航天男科医院将告诉大家该如何治疗早泄疾病。
      1、提高身体素质
      男性朋友身体虚弱，过度疲劳、睡眠不足、紧张而长时间的脑力劳动都是导致早泄的原因，所以男性朋友想要治疗早泄要主动锻炼身体，增强身体素质，需注意的是不要过度锻炼，防止过度劳累，比如慢跑、游泳、攀岩、球类运动、体、健身房锻炼等都是不错的治疗早泄的选择。
      2、饮食调理
      男性朋友还可以用饮食来治疗早泄，可以多吃，如韭菜、羊肉、动物肾、鱼虾、海带等，因为这些食物含有锌元素，所以锌元素可以提高人体的免疫力对治疗早泄也很重要。
      3、耻骨肌锻炼治疗早泄
      因为男性射精和排尿是通过同一个尿道，所以参与这两种生理现象的大部分肌肉是相同的，但也有很多不同，所以当男性朋友小便时，先排出一部分尿液，停顿一会儿，然后停止，然后排尿几次对治疗早泄也有很大的作用。
      4、正确认识和对待
      早泄是男性常见病，男性患者要正确看待早泄疾病，避免，注意性卫生，避免，早泄患者自身需要树立自信心，妻子也应该给早泄患者鼓励来增强患者自信心，同时用主动的态度配合治疗，夫妻发生性关系时，要选择安静舒服的环境，避免在喧闹和狭小的空间发生夫妻生活。
      以上是长春航天男科医院医生为大家讲解的治疗早泄的方法，希望可以给大家治疗早泄疾病有帮助，患有早泄的朋友要注意了，不要用药盲目治疗，要及时去正规医院进行治疗，这样才能保证早泄的治果，减少早泄复发的可能性。