西宁男科医院

经过研究表明，8成以上的早泄患者是因为精神因素所导致的。射精是比较复杂的条件反射，主要受到大脑皮层神经核心调节，精神过度紧张或焦虑等可影响大脑皮层神经核心，从而导致早泄。如夫妻双方很长时间没有见面、过度紧张或兴奋、疲劳、心情非常抑郁、过于频繁和夫妻关系紧张等可引起男性早泄。

也有一部分男性对妻子过分崇拜畏惧或对妻子存在敌意怨恨等同样导致早泄，以上因素可减弱射精核心控制能力，从而引起早泄。

男人怎么保持良好的精神状态?

1、保持规律作息

总是熬夜或睡眠不足会影响荷尔蒙分泌，加快皮肤细胞老化速度，使得皮肤上滋生皱纹。白天皮肤的主要作用是排出废物，到了晚上为皮肤提供营养和维持其修复，因此只有保证充足睡眠，才能让男性的体力和精力恢复正常。因此需做到早睡早起。

2、戒掉不好的坏习惯

吸烟酗酒以及不规律的饮食可紊乱内分泌，影响男性的精神状态。因此需戒掉不好的坏习惯，戒烟限酒，避免熬夜。同时要主动解除压力，避免让压力过大。

温馨提示

若是精神因素所引起的早泄，需主动调整好精神状态。夫妻双方都要懂得重建射精条件反射的可能性和必要性，及时消除焦虑不安和自卑的心理，树立能战胜疾病的信心，只要双方能配合治疗，早泄问题可以有效治愈。