贫血大家都不陌生吧，不是说大家都贫血过，而是说对于这个病大家应该都多多少少了解一些。大人要是贫血了，身体也是会非常虚弱的。那么要是一个小孩子贫血了，在他正需要营养的时候，他反而贫血了，对他的身体肯定是大有影响的。那么为了预防小儿贫血，首先要知道它的病因，才能有针对性地来预防这个病。那么都有哪些因素可以引起小儿贫血呢？

首先要知道，贫血是可以遗传的。如果家族里有人贫血的话，那就要小心孩子的状况了。如果有家族遗传的话，小儿时期遗传的贫血较多。比如血红蛋白病，地中海贫血，先天性红细胞酶弊端。范可尼贫血等疾病。家族(或嫡亲)中常有同样患者，也是引发小儿贫血的原因。

六月到三岁婴幼儿和青春发育期少年是缺铁性贫血发病高峰年龄。长期单纯母乳喂养，营养性巨幼红细胞贫血可能性大。人工喂养食物中缺铁或长期腹泻，有缺铁性贫血的可能，年长儿有消化性溃疡史，要注意失血性贫血。

贫血经常还伴随着智力障碍，而且四肢震颤，是有巨幼红细胞贫血的可能，贫血肝脾肿大，反复呼吸道感染者特发性肺含铁血黄素沉着症有可能;贫血黄疸脾大血红蛋白尿者多为急性溶血性贫血。

营养性缺铁性贫血是因人体内缺乏铁元素，导致红细胞生成障碍及血红蛋白下降的一种疾病，主要表现为：面色苍白，四肢无力，食欲不振，精神萎靡，轻易智慧疲惫，生长发育缓慢，肝脾肿大，慢性腹泻等，患者大多为婴幼儿及年老体弱者。实践证实，人体内缺铁往往伴随缺铜，但常被医生和患者忽视。

铜是人体内需要微量元素之一。铜能促进铁的吸收利用，促进红细胞的成熟和释放；铜为许多酶的组成成分，直接参与造血过程。人体缺铜时，由于铜蓝蛋白减少，血红蛋白合成受阻，从而加重贫血。这种贫血单纯补铁无效，需要同时补铜剂。

平时注重科学调理饮食，适当多食些含铁、铜较丰富的食物，如动物肝、肾、心等内脏，蛤蚌、牡蛎和鱼虾等水产品，荞麦、红薯等粗粮，核桃、葵花子和花生等坚果类，以及大豆、豆制品、蘑菇和黑木耳等。喜食甜食者应非凡注重，多食含糖量高的食品能导致缺铜，因为糖代谢过程中需消耗一定量的铜，对患贫血的少儿，家长应严格控制其进食糖果、饼干等高糖食品。

挑食是很多孩子都会有的一个毛病，有的家长会选择帮助孩子克服这个坏习惯，可是有的家长却反其道而行之，他们非但不会纠正孩子，反而去纵容孩子，纵容他们的坏习惯，对这些坏习惯有可能造成的后果一概无视。到较后孩子生病了，得小儿贫血了，又哭天喊地，这样的行为不可取，这样的教育方式要丢掉，这样孩子才能避免小儿贫血乃至更多疾病。