盘点下女性不孕不育的原因，千万别错过
对于家庭来说孩子是十分重要的，年轻时候可能意识不到不孕的危害也不会重视预防和护理等方面，但是等真的怀不上孩子却都是十分着急的。而不孕不育不仅伤害患者本生，对于家庭和夫妻之间也会造成许多影响。因此对于不孕不育不可小视，下面就盘点下女性不孕不育的原因，千万别错过。
盘点下女性不孕不育的原因，千万别错过
1、多次人工流产
不当的人流会引起宫颈粘连以及盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都是继发性不孕的原因。所以育龄女性应学会科学地避孕，如手术也需要在有条件的专业医疗机构进行，从而把人工流产的伤害降到较小。
2、减肥
现在的女性朋友为了身材，可以节食，吃素，体重倒是减下来了，可身体的营养却在流失，这就会影响到内分泌，导致经期紊乱，严重的还会导致不孕。
3、饮食不均衡
你的身体需要均衡的饮食才能保证良好的身体状况。这并不意味着你要完全遵循严格的饮食制度，只是说你应该吃的适量而且有质量。如果你想怀孕，你需要确保能从饮食中获得你所需要的全部维生素和矿物质。甚至有某些食物，能提高你的生育能力，像鱼和全谷类。
4、作息不规律
随着生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女没有了规律，直接影响就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。
女性不孕不育，这些日常事情应该注意
1、主动治疗妇科炎症
女性朋友如果发现自己患有妇科炎症一定要及时治疗，以防卵巢受到感染，治疗的时候一定要去正规的医院，这样可以避免因为治疗的方式或者是用药不正确，从而造成卵巢的衰退等。
2、定期做妇科检查
女性朋友应定期去医院做常规妇科检查，才能及时的发现卵巢疾病，并且及时的进行治疗，以免避免耽误了较适当的治疗时间。
3、不要使用劣质的化妆品等
劣质的染发剂、增白的化妆品中都含的含苯、汞化合物，洗涤剂中含的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都是会通过皮肤的粘膜吸收，导致女性的卵巢功能受到严重的受损，所以不要使用劣质的化妆品。
4、注意经期的变化
正常的周期大约为25-35天，接近排卵期的时候，阴道会分泌出少许的分泌物，如果经期总是拖延的，甚至是几个月一次，或者总是不准时的，就说明卵巢有异常了，一定要尽早就医。
5、养成良好的生活习惯
在平时的饮食上，一定要保证合理的饮食和营养的均衡，挑食和节食都是会造成营养不好的，从而降低自身的免疫能力，另外多锻炼身体，增强体质，可以预防卵巢早衰，还要戒烟忌酒，保证充足的休息时间，不要经常的熬夜，要保持良好的生活习惯。
当面对不孕不育问题不能都怪女性，应该夫妻双方共同面对，如果不确定是男方还是女性的因素，应该双方都主动去医院检查，这样才能针对性的采取治疗措施，尽快拥有自己的宝宝。
