武汉太医堂中医院

合理预防能降低牛皮癣的病发率

诱发牛皮癣，那便易带给了患者严重皮损不适，损伤外在形象，影响正常生活、工作。而且，如果牛皮癣的问题未及时解决，还可能会遗传给后代，伤及子女的肌肤健康。由此可见，如牛皮癣这种慢性皮肤病，所带来的危害是有多严重!

那么，在日常生活中，我们能否通过些合理的预防措施，有效降低牛皮癣的病发率，并用心呵护肌肤健康呢?

预防牛皮癣，大家可以采取哪些有效的措施?

预防一、注意保暖。经了解，如果皮肤长时间受凉或是潮湿，那就很容易诱发了牛皮癣疾病，也会令此病的病情恶化，增加诊疗难度。所以说，想要预防疾病，那大家就得多注意做好保暖措施，也要注意住处的通风干燥，避免潮湿。

预防二、远离过敏源。皮肤过敏，这可是引起牛皮癣的主要原因之一!那平日里，大家自然就要多注意远离过敏源，降低过敏几率，并预防牛皮癣。至于过敏患者如果复发，那一定要查明到底是因为接触了什么才会过敏，日后得远离这些过敏原。

预防三、及时治病。如果感冒，或是又并发了扁桃体炎、气管炎等，那这些患者得多注意及时的治疗才行，不可长久拖延。这是因为，扁桃体反复发炎就易诱发牛皮癣，伤及肌肤。

预防四、调理饮食。调查表明，牛皮癣的病发，也可能是与患者的饮食相关。所以，在平日里，大家得多注意调理好饮食习惯，少吃辛辣、油腻、甜腻的食物，多吃新鲜果蔬、蛋类、动物肝脏等，以便增强体质，预防牛皮癣。

预防五、精神预防。日常生活中，大家应该注意保持情绪稳定，放松心态。这是因为，如果过度紧张、焦虑等，那这些情绪就容易影响了人体免疫体系，可能会牵累牛皮癣的病发。

预防六、其他措施。如果身体发痒，那记得别随便搔抓，免得抓破后会继发感染，从而诱发此病。大家平时的穿着应该是以柔软、宽松、透气的为主，确保肌肤洁净。

温馨提醒：当然，预防虽说是能降低牛皮癣的病发率，却并不能完全的阻止此病发生!所以，对于患者而言，还是正规专业的皮肤病医院更值得他们选择。而且，患者也应该适当配合好专业护理，以便提高，确保患者能尽早重塑健康、白嫩肌肤。