耳鸣耳聋怎样治平时如何预防耳聋
在很多人的印象当中，耳聋基本上都是老年人才会患有的，其实事实并不是这样，在我们日常生活中或多或少都会看到小孩子或者是一些年轻人带着助听器，其实他们都是耳聋患者。现如今人们的生活压力非常大，有可能年轻人每天都需要上班，如果经常处于郁闷的状态当中，那么也会出现耳鸣耳聋的现象。接下来我们一起详细了解一下耳鸣耳聋怎么治疗?
耳鸣耳聋怎样治?平时如何预防耳聋?
1、常晒太阳能防耳聋
耳鸣耳聋怎样治呢?研究发现,听力与体内的维生素D含量有密不可分的关系,若是缺乏维生素D 则可引发听觉功能障碍,出现听力下降或者耳聋。获得充足有效的维生素D 的来源就是日光浴，即晒太阳,因此老年人应多在户外活动，经常接受阳光的沐浴,这样有利于预防听力减退。日光浴的较佳时间在上午8~10点以及下午4~5点。有益老年预防耳聋。
2、核桃芝
此外还可以用芝麻和核桃?核桃仁250 克,黑芝麻250 克。各炒至微黄,碾碎,加冰糖适量,和匀为核桃芝。每次1汤匙，加水冲服或干吃皆可,每日2 次。核桃仁味甘,性温,有补肾固精作用;黑芝麻味甘,性平，有滋补肝肾功效。此方常食可以延缓听力衰退,预防耳聋。
3、刮痧治耳鸣
刮痧也是非常不错的一种治疗方法，找一边沿光滑的硬物,如调羹。取站立位或坐位,用调羹置于耳前,从上往下缓慢用力地刮,同一方向刮20~30 次;再置于耳后下方，从斜上往斜下,缓慢用力,同一方向刮20~30 次;然后将调羹置于腰部,从靠近腰椎处向两边横刮20~30 次;较后取坐位,抬起一只脚,置于另一膝盖上，把调羹放在膝盖内侧后缘,沿从膝到脚内踝的方向刮拭20^~30 次。
平时如何预防耳聋?
1、避免噪声兴奋
如果想要预防耳聋的话，在平时一定要避免接触较大的噪音。较长时间接触噪声，会使老年人已开始衰退的听觉更容易疲劳，内耳的微细血管常处在痉挛状态，使内耳供血不足，听力就会迅速减退，甚至发生噪声性耳聋。研究表明，一组人生活在噪声环境中，听力下降为60分贝，而另一组人生活在强噪声环境中听力下降为80分贝。所以，老年人应尽量减少噪声对听力的干扰。当内耳受到诸如开山放炮、喷气式飞机、、雷鸣等巨大的声浪冲击时，可将鼓膜震坏，导致双耳失聪。遇到上述情况时可戴上护耳塞，以对付强声的兴奋。
2、谨防耳道损伤、感染
如果想要避免耳聋耳鸣的问题，还要注意千万不要随便的掏耳朵，一定要预防耳道损伤。耳道奇痒难挨时，用棉签浸入少许酒精或甘油，轻拭耳道。也可口服维生素E、维生素C和鱼肝油，内耳发痒就可得到缓解。此外，平时还应防止耳内进水。老年人感觉不够灵敏，洗脸时可能会把污水带进耳朵里，而自己又没有不舒服的感觉，容易引起外耳道感染发炎，波及鼓膜，使听力受到影响。
现在出现耳聋的症状是比较多的，无论是年轻人还是老年人都会出现此类症状，所以我们在平时，一定要观察身体变化。因为出现耳聋现象，有很多时候都是由于身体的一些小疾病而导致的，比如身体中有一些炎症或者是中耳炎等等现象，如果没有在意重视没有及时治疗，都会导致出现耳聋。所以希望在这方面大家一定要重视起来，希望大家可以通过以上对耳鸣耳聋怎样治的内容介绍了解到更多的知识。
