武汉黄浦中西医结合医院

现在出现不孕不育症状的人越来越多，而造成这种现象的原因也是多种多样的，一定要及时的查明原因，有针对性的进行治疗，而这种治疗的过程也是特别长的，在治疗期间一定要平和心态，千万不要太过忧虑。治疗不孕不育症现在有很多好的专科医院，在医院选择时一定要注意技术过硬，同时还要选择有经验的医师，这样对于病情的治疗是非常有帮助的。

治疗不孕不育症要注意什么，男人在准备怀孕时应该注意哪些事项?

不孕心理咨询引导师是近几年来新增的一个职业，他们工作的主要内容是根据每个患者的不同情况帮她们分析，向不孕夫妻推荐自然怀孕方法，如果无法自然受孕，不孕心理咨询引导师会向患者提供治疗不孕的专业知识，解释各种治疗方法的利弊，并且尽可能地倾听患者心声，帮他们缓解心理压力。

其实，很多不孕患者多数都存在着不安感、悲观等心理问题，所以，心理咨询指导师就变得必不可少了。对于精神状况比较差的不孕患者，适时接受心理咨询是很有必要的。

此外，他们自己也需要做做“心理瑜伽”，静坐养心，让自己的身心都处于平衡、平静的状态。在治疗不孕不育症时候，平缓的瑜伽也能帮助平衡体内激素。每天睡前练练瑜伽中的静坐来养心，可以达到宁心安神、益气行血，也可提高女性的受孕率。

男人在准备怀孕时应该注意哪些事项?

1、大量吸烟致使体内缺乏维生素c

一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物中的维生素c含量很高。多吃含丰富蛋白质食品和蔬菜水果，注意营养均衡。

2、不注意吃蔬菜水果

制定一个合理均衡摄取营养的方案，而合理营养是指有充足的热量供应、蛋白质、矿物质、维生素、微量元素等。除了多吃一些鸡、鱼、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食品，为了生育一个健康聪明的孩子，男子还应该多吃一些绿叶蔬菜、水果和粗粮，以保证精子发育所必要的营养，使遗传潜力得到较大的挖掘，同时为胎儿生长发育准备好充足而均衡的营养。

3、只喜欢吃肉类食物

在饮食安排上既要多吃肉食，同时也不可以疏忽吃蔬菜、水果和粗粮这些有助于形成碱性体质的食物，这样才能摄取到高蛋白、需要微量元素、维生素和矿物质、充足的能量等提升生育能力的重要营养素。

现在出现不孕不育症状的人越来越多，而造成这种现象不仅仅只是女性的原因，还有一部分是男性的原因，他们的身体有一些隐性的疾病或者是不好的生活习惯。治疗不孕不育症消耗的时间也是特别长的，所以在这个过程当中一定要注意情绪的调节。精神心理因素已经成为导致不孕的主要原因，心理焦虑、不安等方面能影响到身体激素的分泌，容易导致不孕，还易导致孕后流产。