武汉肝病医院去哪家好有哪些关于肝病的谣言
武汉肝病医院去哪家好？有哪些关于肝病的谣言？肝脏是一个代谢器官，负责消化、代谢、合成和胆汁分泌。人们常说：养肝相当于养命，所以越来越多的人关注肝脏健康。但是在养肝护肝方面，就走入了错误的认知，甚至损害了肝脏。
武汉肝病医院去哪家好？有哪些关于肝病的谣言？
1.肝脏需要额外排毒。
体内的毒肿可以分为两类。一种是新陈代谢产生的废物，包括尿素和乳酸，大部分随尿液、汗液和粪便排出。一种是从自然界获取的毒物，包括食品中的农药残留和有毒化学物质。皮肤、消化系统和呼吸系统可以抵抗外界毒肿。如果它们不能抵抗，这些毒肿可以进入肝脏解毒，所以没有必要专门给肝脏解毒。值得提醒的是，肝脏虽然有很强的解毒能力，但是滥用药物、不节制的抽烟喝酒、熬夜暴饮暴食都会降低肝脏的解毒功能。
2.23点不睡觉会伤肝。
网上说肝脏从23:00到凌晨1:00排毒，其实不然。身体各个器官无时无刻不在运转，根本没有固定的工作时间，所以熬夜不会影响肝脏排毒，但不能莽撞熬夜。
3.如果你有更多的娱乐活动，你应该多吃护肝片。
有些人工作繁忙，作息紊乱，出现了不同程度的肝损害，于是自己购买护肝片或保健品，以为可以修复肝组织。然而，滥用护肝片可能会引起药物性肝损伤，从肝衰竭到危及生命的肝衰竭。所以肝损害后要选择正规医院治疗，不能擅自使用护肝片。4.多吃动物肝脏，滋养肝脏。
“补形”的观念深入人心，因为多吃动物肝脏可以养肝，其实不然。动物肝脏和人体肝脏营养发挥解毒功能。如果吃死的动物肝脏，很可能会威胁到人类的肝脏健康。到目前为止，还没有科学证据证明动物肝脏中的氨基酸和蛋白质可以补肝。如果你很喜欢吃动物肝脏，应该通过正规渠道购买，动物肝脏的日摄入量应该控制在每人25g以内。
5.吃大蒜可以预防肝炎。
众所周知，大蒜有消炎杀菌的作用，但只能控制幽门螺杆菌、沙门氏菌和革兰氏阳性菌。目前还没有足够的证据证明吃大蒜可以对抗肝炎细菌。另外，无节制地吃大蒜会兴奋肠胃，影响消化液的分泌，从而增加肝病患者的不适感。
小贴士：日常生活中，要爱护肝脏，拒绝一切会伤害肝脏的行为，避免吸烟喝酒，避免滥用药物，保证充足的睡眠和适度的运动，保持主动乐观的心态，定期去医院做肝功能和肝脏彩超检查。
