性功能障碍应该如何预防生活中有哪些方式可以检查
男性性功能障碍其实一直都引起了不小的关注，尤其是很多男性朋友在生活当中，总觉得自己出现性功能障碍，所以在两性关系中觉得低人一等。但是不管怎么样都希望大家能够正确面对这个问题，毕竟性功能障碍其实在生活中出现的几率很高，而且在无形当中会影响到正常的两性结合。所以平时一定要多注意，性功能障碍应该如何预防？生活中有哪些方式可以检查？
性功能障碍应该如何预防
1、养成健康生活习惯。健康的生活，健康的身体，健康的生活方式是远离性功能障碍的前提条件。避免不好生活习惯。避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。
2、消除心理压力。心理压力过大容易导致性功能障碍。因此遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。
3、主动锻炼身体。坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。能够帮助身体达到一个健康平衡状态。主动参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，争取有规律的生活，确保充足的睡眠，主动减肥。
4、切忌讳疾忌医。很多生殖系统疾病都会引起性功能障碍。排除疾病必要时应去，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病，这些都是预防性功能障碍需要治疗的疾病。
生活中有哪些方式可以检查
1、病史检查。主要就是检查患者之前是否曾经患过生殖系统疾病。另外还需要对患者的家族遗传病史进行相关的检查，检查家族是否存在遗传病史。
2、性功能检查。主要就是检查男性是否存在正常的性功能，能否出现正常的，勃起，，以及射精，这些过程当中是否会出现问题。
3、睾丸检查。主要就是检查睾丸的功能是否正常，是否能正常分泌激素跟产生精子。睾丸若是出现了异常，那么对于男性生育能力的影响也是很大的。
4、精道检查。检查男性的精道是否正常通畅，是否存在梗阻或者是不通的症状。如果精道存在梗阻的现象的话，那么就需要进行疏通性的治疗。
5、精子检查。精子可以说是男性较为重要的生殖细胞，它包含男性所有生殖信息，一般来说精子除了需要健康外，还需要有较强的直线向前运动能力。
性功能障碍应该如何预防？生活中有哪些方式可以检查？事实上男性性功能障碍的发生因素很多，除了正常的良性结合以外，平常还包括心理因素，更重要的是偶尔还有正常的人际因素，这些都有可能会给男性朋友造成影响，从而导致性功能障碍的发生。总之无论如何都建议男性朋友们不要自我怀疑，主动配合医生治疗才是较重要的。
