导致萎缩性胃炎病发的饮食“七宗罪”！
近年来，萎缩性胃炎的发病率呈现逐步攀升状态，这与不好饮食习惯、胆汁反流、免疫力低下、年龄、高盐、吸烟、饮酒等不健康的日常行为习惯有着密切的关系。
那么，哪些不好饮食习惯是萎缩性胃炎的“大忌”呢?下面，武汉博仕肛肠医院医生就和大家科普导致萎缩性胃炎病发的饮食“七宗罪”!
饮食“七宗罪”一·“吃太多”
大吃大喝，一顿饭吃成了急性胃扩张，这样的病例可不少。如果有基础性疾病，还会诱发一些严重的问题，例如诱发萎缩性胃炎。
饮食“七宗罪”二·“吃太晚”
因为工作等种种原因，经常晚上9点之后才吃晚饭，而且吃完倒头就睡。长此以往，不按时吃饭，胃酸没有及时被食物中和，高酸状态则容易导致萎缩性胃炎。
饮食“七宗罪”三·“吃太咸”
摄入太多盐，会降低胃中保护性黏液的黏度，使胃壁的保护作用下降，食物中的各种有害物质更容易作用于胃壁，致使萎缩性胃炎发生。
饮食“七宗罪”四·“吃太辣”
喜麻辣鲜香、重口味会让肠胃受伤不浅，辣椒在嘴里能带来爽辣的感觉，但吃得过量，不但会使胃部产生灼烧感，还会兴奋肠道，造成腹泻或便秘，引发萎缩性胃炎。
饮食“七宗罪”五·“吃太凉”
在秋冬进食冰淇淋、冰啤酒等寒冷之物，会使胃肠的血管收缩，影响食物透过消化道的黏膜进入到血液，消化能力降低时进食生冷食物还会引起或加重萎缩性胃炎的症状。
饮食“七宗罪”六·“吃太快”
吃饭快，狼吞虎咽仿佛成为上班族的一个通病。如果咀嚼不细、狼吞虎咽，食物粗糙，就会增加胃的负担，延长停留时间，可致胃黏膜损伤，导致萎缩性胃炎病发。
饮食“七宗罪”七·“吃太烫”
很多食管癌、胃癌患者，他们有一个共同的特点，就是喜欢吃非常热的食物，长时间进食过长的食物，会导致黏膜细胞出现病变，有可能引起萎缩性胃炎，甚至发生癌变。
武汉博仕肛肠医院医生建议：萎缩性胃炎之所以受到如此关注，主要是因为萎缩性胃炎的进一步发展将成为胃癌的癌前病变。但萎缩性胃炎并不是不能逆转的，只要坚持主动治疗与饮食生活管控就好。
