武汉博仕肛肠医院

浅表性胃炎是胃黏膜呈慢性浅表性炎症的疾病，常因不好生活与饮食习惯造成;其中，过度饮酒就是导致浅表性胃炎病发的重要原因。武汉博仕肛肠医院医生提到：酒液中的酒精对胃粘膜有损害作用。接下来，让我们来了解了解酒与浅表性胃炎的关联性。

有关研究通过对胃炎病人的较早观察，发现酒精可使胃粘膜产生片状潮红;而用盲目活检法也观察到有不小比例的嗜酒者患上或患过慢性浅表性胃炎。

酒精对胃粘膜损害机理为4种：

1、酒精直接损伤胃粘膜。

2、酒精兴奋壁细胞，促进胃酸分泌。

3、兴奋胃泌素释放增加胃酸分泌。

4、直接作用于幽门括约肌，引起幽门关闭功能不好，导致胆汁反流。

由此可见，长期酗酒对于胃黏膜的伤害，导致浅表性胃炎的发病率上升。

大家都知道，酒不是好东西，严重影响我们的健康，但是对于有些工作、应酬，喝酒在所难免;而近年来，随着生活水平的提高，人们的生活与工作压力也在不断增加，因此大众对压力释放途径的需求也相对增多，饮酒就是不少高压力人士选择的释放压力的途径之一;但这导致酒精兴奋引起的胃炎的发病几率也有所增加。

浅表性胃炎对人的胃部伤害不小，也是严重性胃部疾病，甚至胃癌的前期条件，因此，想要预防浅表性胃炎的发生，控制饮酒变得很重要。

除了控制饮酒外，浅表性胃炎患者在饮食上也要进行适量的自我管理。

1、不好饮食习惯：避免进食对胃有兴奋的食物，包括碳酸饮料和咖啡等饮品。

2、食宜软易消化：避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食，尽可能的减少食用盐渍、烟熏、不新鲜食物。

3、学会细嚼慢咽：减慢进食速度可以达到帮助患者更好地消化胃中的食物，减轻食物对胃兴奋的目的。

4、饮食要有规律：定时定量，不暴饮暴食，也不要过饥过渴，以免加重胃部负担。

武汉博仕肛肠医院医生提醒大家：平时饮酒一定要适度，尽可能的减少酒精对身体的损伤。不可以空腹饮酒，不要多种酒混合饮，不要大口猛喝;已患慢性浅表性胃炎的患者，应力争戒酒。