武汉博仕肛肠医院

胃出血的病因很多，常见为消化性溃疡，急性胃黏膜病变，食管胃底静脉曲张以及胃癌。胃出血的出现不仅对身体造成很大的损伤，危害涉及整个消化系统，甚至会导致全身性疾病的出现，还影响到大家正常的学习、工作、生活的质量。

因此，大家在日常生活中要提早做好相应预防措施，避免胃部受到侵害。武汉博仕肛肠医院医生根据自身医疗经验，归纳总结出了6点预防胃出血的注意事项，感兴趣的朋友快来看看吧!

注意事项1：规律饮食

不要暴饮暴食，按时吃饭，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和兴奋性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。

注意事项2：保持情绪的良好

不要悲观，胃是较受情绪影响的器官之一。情绪轻松，不要紧张。科学证实，不好情绪同样可诱发胃出血。

注意事项3：加强体育锻炼是治疗的关键

散步，慢跑，打太很拳等轻度运动有助于胃出血的恢复，等病情转好，开始读增加运动强度。

注意事项4：减少诱发因素

包括戒烟、不饮烈性酒，加强自我保健，注意生活饮食规律。同时，尽可能少服用对胃粘膜有损伤的药物，如需要服用，应加服H2受体拮抗剂或碱性抗酸剂、胃粘膜保护剂、质子泵控制剂等。

注意事项5：听从医嘱，坚持治疗

对溃疡病复发次数多、溃疡愈合慢、曾出现并发症(如上消化道出血、溃疡穿孔、幽门梗阻)的病人应坚持维持治疗。

对年龄大、全身有较严重的伴随疾病或需经常服用非甾体消炎药(如阿司匹林、消炎痛等)的患者，应给予维持治疗。

对有溃疡病复发症状者，原则上应进行胃镜检查，以确定是否复发、是否仍为良性溃疡。要警惕很少数良性胃溃疡在反复破坏和再生的慢性兴奋下发生恶变。

注意事项6：复诊复查不推脱

在认真进行维持治疗的同时或停药后不久即出现溃疡病复发者，应及时去医院复诊，了解是否又有幽门螺杆菌感染或伴有其他疾病，以免耽误诊断和正确治疗。

武汉博仕肛肠医院医生建议：有病及时看诊，不要等到病情严重后在就医，真到了病情无法挽回的时候，再后悔恐怕为时已晚。