潍坊东方银屑病研究院

作为夏冬之间的过渡段，秋季往往是银屑病患者病情复发加重的主要时节之一。但如果在秋季做好抗复发，能够帮助帮助患者度过难熬的冬季!

银屑病是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病，主要特征是红斑表面覆盖干燥的银白色的鳞屑，反复发作，迁延难愈。

银屑病虽然有遗传倾向，但并不是由单一的遗传因素决定的，它还同时受到免疫、环境、精神等多种因素的影响，随着季节变换，会出现冬重夏轻的症状表现。

作为夏冬过渡季的秋，虽然不及冬季易复发，但银屑病患者也不可掉以轻心哦~

秋季空气就已经开始琢渐变得干燥，而较为凉爽的气温也让皮脂分泌减少，皮肤表面变得干燥，缺少水分，很可能会导致银屑病的复发和加重!

紫外线可以控制细胞增殖，缓解银屑病皮损。但秋季日照时间逐渐缩短，皮肤接受紫外线照射时间减少，这也可能导致皮损加重哦~恰巧秋天的阳光并不灼人，各位银友可适当增加室外活动的时间!

秋季早晚温差大，温度的大起大伏，增加了感冒的危险，而感冒引起的上呼吸道感染是导致银屑病病情加重的重要因素之一。

抗复发指南

银屑病是一个病程长，且很易复发的皮肤病，即使治疗好了，定期的抗复发治疗也不能省略!特别是秋冬、冬春换季时。因个人体质、恢复情况各有不同，抗复发手段自然也不可能是千篇一律的。

建议各位银友，向银屑病医生咨询，获取根据自身具体情况制定的抗复发方案!

研究表明，运动能够增强体质，提高免疫力，促进新陈代谢，适当地运动能够降低银屑病的复发几率。运动过程中脑垂体会分泌内啡肽和多巴胺，让患者在伸展筋骨的同时产生愉悦感，有助于缓解工作、生活压力，增强战胜疾病的勇气和信心!

经过长期观察，发现使身体微微出汗半小时，可使银屑病好转且长期不去复发!

秋悲，网络上称之为“悲秋综合征”，在医学上属于季节性抑郁障碍。银屑病是一种身心疾病，“悲秋”确实会诱发、加重银屑病病情!

银屑病患者可外出游玩，享受秋季的凉爽与舒服;培养健康的兴趣爱好，陶冶情、开阔视野。在这个丰收的时节，收获快乐!

银屑病的好发季节在秋、冬两季，银屑病患者要格外注意抗复发治疗，平时多吃富含维生素的食物和新鲜蔬菜水果，加强运动，保持乐观精神。