潍坊东方银屑病研究院

冬季气候干燥，对于牛皮癣患者来说，本就干燥的肌肤在冬季更难过，在冬季保湿护肤是一方面需要注意的事项，除了要保湿护肤外，还应多吃些含维生素D的食物，那么缺乏维生素D对牛皮癣患者来说有些什么影响呢?有哪些食物含有丰富的维生素D呢?补充是不是越多越好呢?下面来看潍坊银屑病医院医生的讲解：

维生素D对骨骼的影响，这里我们说到骨骼的强壮，很多的牛皮癣患者都会想到钙。其实，维生素D对维持骨的健康也有着不可或缺的作用。一方面，维生素D促进*对钙的吸收，如果没有维生素D，钙是不能被有效吸收的。另一方面，维生素D还可以直接作用于骨骼，促进骨的健康代谢。此外，维生素D还具有一定的调节神经肌肉功能和增强免疫机制的作用。但是，维生素D本身的生理功能是非常弱的，需要经过肝脏、肾脏转化后，成为活性维生素D，才能更好地发挥其作用。

儿童牛皮癣患者，因为骨骼需要不断生长，所以对维生素D的需要量就更大一些。缺少维生素D，儿童生长缓慢，严重时会发生佝偻病，出现骨骼畸形。应根据缺乏程度来严格控制补充剂量，严重者多使用针剂注射。

一些怀孕的牛皮癣患者，由于胎儿骨骼发育的需要，对维生素D的需求增加。许多孕妇出现抽筋等症状，虽然主动地补充钙剂症状却没有好转。这种情况很有可能是维生素D缺乏导致的，可以每日补充400单位维生素D，这样才不会出现以上症状。

老年牛皮癣患者，户外活动少、肾功能衰退，活性维生素D生成减少，更需要适量补充钙剂和维生素D来预防骨质疏松的发生。绝经后妇女和老年牛皮癣患者每日维生素D的补充以400—600单位为宜。