太原九州皮肤病医院

痤疮可以发生的人体的很多部位，虽然在脸部会经常看到，倒是肩、背等都有可能是痤疮的侵袭部位，额头当然也是不可逃脱的一个主要部位，额头长痤疮的原因有很多。

痤疮是发作在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发作的要素多种多样，但较直接的要素就是毛孔梗塞。毛孔梗塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就构成一个个小痘痘，痤疮就是这样发作的。痤疮是一种慢性炎症性皮肤病，是由于油脂分泌旺盛及内分泌失调导致毛囊及皮脂腺阻塞而导致的那么为什么医生建议患有痤疮者不能吃甜食呢?

首先，因为甜食会导致胰岛素的升高，而胰岛素控制着很多代谢的酶，而一些酶会使皮脂腺分泌油脂旺盛，发生淤积，毛囊堵塞，从而会使痤疮不断涌现。因此，容易长痤疮的人，是不能吃甜食的。其次，甜食中含有大量的糖分，过多的糖类食物会消耗人体内B族维生素，而人体内代谢又需要B族维生素，所以甜食会导致人体代谢缓慢，从而诱发痤疮的产生。较后，因为甜食一般都含有大量的白糖，黄油成分，而过多的白糖和能量将会转化为人体的脂肪，这就会导致皮肤分泌更多的油脂，从而造成毛囊阻塞，加重痤疮的症状。

建议：痤疮患者，不仅要少吃甜食，平时还应禁忌辛辣兴奋的食物，可以多吃一些新鲜蔬菜果瓜。保证高质量的睡眠时间，适当的运动，有一个轻松愉快的心情，这样痤疮才能够愈合的更快、更好。