痤疮皮肤病患者应该多吃哪些食物快来看看
俗话说，民以食为天，可见饮食在人们的日常生活中占有很大的比重。食物中含有各种丰富的维生素和蛋白质等营养，合理饮食对人们的疾病控制和恢复有重大作用。那么，在当今社会较为常见的痤疮类皮肤病，患者该吃哪些食物来进行治疗和控制呢？快来看看吧。
枸杞消炎粥：枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。痤疮患者每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。
海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁，再与薏苡仁煮粥食用。痤疮患者每日1次，21天为1个疗程，具有活血化瘀、消炎软坚之功效。
绿豆薏苡仁汤：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡30分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。痤疮患者每天3-5次，适用于油性皮肤。
果菜绿豆饮：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁，将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。痤疮患者每日1-2次，具有清热解毒、杀菌之功效。
白梨芹菜汁：白梨150克，芹菜100克，西红柿1个，柠檬半个。洗净后一同放入果汁机中搅拌成汁。痤疮患者每日饮用1次。有清热祛火之功效。
海带绿豆汤：海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫玫瑰花，加红糖食用。痤疮患者每日1剂，连用30日。
痤疮患者饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等兴奋性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘的痤疮患者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。避免用手经常触摸已长出的痤疮或用头发及粉底霜很力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痤疮的不好习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物很易感染皮肤，加重痤疮，而乱挤乱压可致的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。瑰花，加红糖食用。痤疮患者每日1剂，连用30日。
通过上面的叙述，相信大家对痤疮皮肤病患者应该多吃哪些食物，有了清晰的了解。这种食疗的方式贯穿在患者的日常生活中，可谓润物细无声，只要多加注意，在配合上系统的治疗，相信可以很快的痊愈。
