牛皮癣饮食，牛皮癣在饮食上需要注意哪些方面呢
近几年的牛皮癣的发病率是皮肤病中比较高的一种。生活中的每种疾病，都是有原因的。牛皮癣疾病的发生，与日常的饮食、生活的环境是有很大关系的。而错误的饮食习惯则会对我们的健康产生影响，那么作为一名牛皮癣患者来说，一定要注意饮食。牛皮癣病人在饮食上要做到正确合理。那么牛皮癣在饮食上需要注意哪些方面呢?下面为大家详细介绍一下。
牛皮癣在饮食上需要注意哪些方面呢?
1、忌多吃冷食。
炎热的夏季，人体的消耗量会很大，出汗也会很多，冷饮冰棒之类是“解暑利器”。然而，大量喝冷饮不但不会起到降温的作用，还会使热感持续，使出汗量增多，对于牛皮癣患者来说，这样会加重皮损症状。
另外，如果胃肠受到冷食的兴奋，会使其蠕动加快，缩短食物在小肠里的停留时间，影响人体对食物营养的吸收。
患者不能简单的忌口，使人体处于负氮平衡。人体长期存在负氮平衡，则会降低抵抗力，比如易患咽炎、鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道感冒，这就更易从另一方面诱发牛皮癣的发生。
2、宜食健脾益气养阴、平补清补的食品。
病程日久，患者宜食健脾益气养阴、平补清补的食品，如扁豆、山药、薏米、大枣、赤小豆等。
中医认为饮食失节，过食腥发动风之品而致脾胃失和，气机不畅，日久生湿、化热、成毒，易引发牛皮癣或使病情加重，所以要慎食辛辣油腻食物，忌烟酒。
3、忌吃发物。
有一些发物会导致此病复发，因此患者也是需要注意的。而且，牛皮癣需要禁忌的食物当中需要禁忌一些热性比较大的肉食类，以及一些海鲜类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤。
4、忌不好嗜好。
烟酒等不好嗜好是要坚决戒除。牛皮癣的加重或发作与吸烟和饮酒密切相关。近年多项研究发现，牛皮癣患者的平均饮酒量较正常人群高，且饮酒量和该病严重程度呈正相关，尤其难治型可能与饮酒过多有关。吸烟同样会增加牛皮癣发作，且与吸入量呈现明显相关。
5、多吃蔬菜。
多吃番茄、花椰菜及香菇等新鲜蔬果也能减缓牛皮癣症状;鲔鱼含有丰富的EPA、DHA，可抗氧化外并减缓发炎反应产生;以全谷饭取代白米饭则可增加膳食纤维质的摄取，同时达到帮助减重和减缓病症的效果。
以上就是我们对“牛皮癣饮食应该注意什么”的相关介绍?希望上述的一些内容能给牛皮癣患者朋友有一定的帮助。正确合理的饮食习惯会给我们的病情有一定的辅助作用，那么作为一名牛皮癣患者来说，一定要注意饮食。温馨提醒：患者在日常生活中要注意做好自己的护理工作，一旦发现自己出现皮肤异常的现象，就要去正规的医院接受专业治疗，不要耽误自己的病情。
