天津圣安医院

　　“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。

“习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深

“微笑型抑郁症”多发生在那些身份高、学识高、事业有成的成功人士中，男性要比女性多，他们或是机关里的高官、企业中的老板，或是高职技术人员，这类人在社会上给人的印象是呼风唤雨，无所不能，表现得十分强大，能力似乎不容置疑。但是，事实是这些人和普通人一样，也有困惑、苦恼、无奈、悲伤，但为了维护自己的“能人”、“强人”的“面子”，这些负性情绪他们却不愿向人倾诉，内心深处不断积蓄痛苦、压抑、忧愁和悲哀。所以这部分人多是受“面子”观念束缚，表面扮演坚毅强壮的角色，强扛着压力。

“微笑型抑郁症”患者尽管内心深处感到非常痛苦、压抑、忧愁和悲哀，外在表现却若无其事，面带“微笑”。这种“微笑”不是发自内心深处的真实感受，而是出于“工作的需要”、“面子的需要”、“礼节的需要”、“尊严和责任的需要”、“个人前途的需要”

抑郁症会是因为哪些因素导致的呢？

1、遗传因素：如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。其中双相抑郁症的遗传性更高些。

2、生物化学因素：现代科学通过临床观察抑郁症患者，检测抑郁症患者的脑部数据时，发现93.2%的抑郁症患者脑内神经分泌功能紊乱，在这基础上各国医学医生通过大量的临床研究，较终确定了抑郁症的发病机理。

3、性格因素：有下列性格特征的人易患上抑郁症：遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的兴奋加重，并且这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。

4、环境因素和应激：亲人的离去，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的发生与躯体疾病有关，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

当你发现自己有心境低落、兴趣和愉性奋丧失、精力不济或疲劳感等典型症状，病程持续至少2周，你可能患上的抑郁症。具体症状还有：

①集中注意和注意的能力降低；

②自我评价降低；

③自罪观念和无价值感（即使在轻度发作中也有）；

④认为前途暗淡悲观；

⑤自伤或的观念或行为；

⑥睡眠障碍；

⑦食欲下降。

抑郁症，特别是重性抑郁症，一般很难自行康复，严重时，可能会导致；一定要及时的进行专业的治疗！

一个平时乐观、微笑的伙伴，对你说她很难过时，千万不要因为她乐观便忽视她，她可能比我们看到的，比我们能想象的要难过百倍！

作为朋友，当我们发现身边有朋友有抑郁倾向时候，我们一定要主动的开导她，心贴心的呵护她，温暖她，帮助她。如果这些都不能帮助到她，请你帮她，告诉她，引导她到专业的医院进行诊疗。

希望，我们的每一次微笑，都是发自内心的，较开心的笑！