哪些人容易得类风湿关节炎怎样才能预防
说起类风湿关节炎，相关很多的朋友都不会陌生吧，毕竟这是一种在生活中非常多见的疾病，特别是家里面有老人的，很多老年人都会深受这种疾病的困扰。而类风湿关节炎的出现，往往是在患者年纪较轻的情况下就患上了，因此对于这样一种疾病，所有的健康人群都需要做好相关的预防，特别是类风湿关节炎的高危人群。那么哪些人容易得类风湿关节炎呢？
哪些人容易得类风湿关节炎
1、居住地潮湿的人群
环境因素在类风湿性关节炎的发病起一定作用，从中医的角度来看，潮湿的环境中，“风”、“寒”、“湿”诸邪易侵袭人体，闭阻经络，气血运行不畅导致肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木和屈伸不利，甚至关节肿大、灼烧的症状。
2、女性发病高于男性
其中更年期达到高峰，妊娠期可缓解，一般服避孕药的女性发病减少，提示雌激素在类风湿性关节炎的发病中起一定作用；初潮年龄亦是危险因素之一 ,初潮年龄越大,越容易患病。以上都表明了类风湿性关节炎发病与内分泌系统尤其是雌激素的变化有关，内分泌系统紊乱的女性人群更易导致类风湿性关节炎的发生。
3、长期服用某些药物的人群
这些药物可导致类风湿性关节炎的发生率提高，包括:保泰松、抗癫痫药、青霉胺、青霉素、利血平、普鲁因酰胺、苯妥因钠、肼苯哒嗪、氯丙嗪，上述药物应该尽量避免使用。据研究可能是药物改变了抗原，使机体产生了相应的自身抗体而引起。
4、亲属中有类风关患者的人
有血液关系的亲属中患有类风湿关节炎，如父母，祖父母，兄弟姐妹，类风湿性关节炎的易感性会比较高。此外，血缘亲属中患有其他风湿病，如干燥综合征，红斑狼疮，硬皮病，类风湿性关节炎的易感性也会相应的提高。这与患者自身携带的人类白细胞抗原（HLA）有关，该抗原与类风湿关节炎有密切关联，携带该抗原的个体具有对类风湿性关节炎的易感性。
5、长期的心理压力太大，容易激动的人群
性格开朗是**共同的保护因素；研究表明，RA多发生在高冲突、低聚合及人际交流少的家庭环境中。
6、自身免疫系统紊乱的人
有研究表明，扁桃体切除者患病可能性也大，扁桃体切除后机体对病原体的抵御能力及免疫系统可能会有所改变，相应地容易发生免疫病理损伤，因此发生类风湿关节炎的危险性也较大。
类风湿关节炎怎样才能预防
1、远离风寒湿邪环境。
很多患者之所以得类风湿，主要是长期身体受到寒湿的侵袭，在潮湿环境中，要注意保暖去湿。不要再屋檐、走廊、过道等风袭较强处停留休息。在骤寒侵袭时，可饮少量酒以御寒。关节疼痛处，可做热敷推拿或棉花沾酒擦揉。
2、女性更要注意类风关预防。
要时刻观察自己的身体状况，即便天气还没有寒冷的时候，也要进行好保暖哦，如果能在自己的能力范围内进行一定的锻炼，那不过啦。而产后的女性注意不要受凉、受潮，不要因带小孩过分劳累，尽量避免疾病发作。
3、在专业医生指导下服药。
在服用保泰松、抗癫痫药 、青霉胺、青霉素、利血平 、普鲁因酰胺 、苯妥因钠 、肼苯哒嗪 、氯丙嗪这些药物尤其是大剂量长期服用时，应在专业的医生指导下服用，并密切注意机体各方面的变化与反应，以防发生类风湿关节炎。
4、增加体育锻炼，提高自身免疫力。
增强体质，养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，良好的心情有助于你保持身体的健康！
5、防止患上传染性疾病。
患者在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎等感染性疾病之后，免疫系统紊乱容易被激发，从而成为类风湿性关节炎易患人群。这是因为人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而发病。因此，预防和控制体内的感染病灶对于类风湿性关节炎的预防也是重要的。
这篇文章详细的介绍了类风湿关节炎的高危发病人群有哪些，如果你也是属于其实的一员，那么一定要从现在做起，做好身体的保养护理，这样才能尽较大程度的避免患上类风湿关节炎。当然，如果身体已经出现了一些类风湿关节炎的相关症状后，需要特别的引起重视。这种疾病在初期并不会出现特别严重的症状，但随着时间的推移，这种疾病是会慢慢的不断加重的。
