上海中佑肛肠医院

肛周脓肿是一种比较严重的疾病，虽然现在人们的医疗水平已经越来越发达了，但是患这种疾病的人还是比较多。所以人们在平时生活当中应该多注意保持良好的生活习惯，采取一些措施来预防肛周脓肿。

应该怎么样才能有效的预防肛周脓肿呢？来看一下。

，要多注意锻炼身体，生命在于运动，如果没有运动，那么身体的体质会比较差，可以每天早上早起半个小时去公园或者场上跑步，这样不仅可以很好的锻炼身体，也可以很有效的预防肛周脓肿。经常锻炼身体还可以促进人们的血液循环，加快身体的新陈代谢，对于身体的抗病能力也会有所好转。

第二，要保持肛部的清洁，勤换贴身衣物裤，特别是有些已经有痔疮的人在上完厕所之后尽量要用专门的药水泡一下，这样也可以让自己的肛部变得更加清洁。

第三，尽量不要久坐湿地，特别是对于女性来说，尽量不要坐在潮湿的地方，因为这样有可能会让女性的湿气变得更加严重，并且经常坐在潮湿的地方，也容易着凉，对于预防肝周脓肿也没有好处。有些时候肛部部位如果受凉或者受湿了都会容易引起局部的感染。

第四，如果发现自己患了肛部直肠周围脓肿，就应该要立即去医院接受治疗，患上这种病之后，如果不及时接受治疗，就会认这种病情变得更加严重。同时自己也可以预防别的肛部方面的疾病，比如肛炎等等，这样也可以避免肛周脓肿的出现。

想要预防肛周脓肿，平时在生活当中需要注意很多方面的事情。在预防肛周脓肿的时候也应该要预防别的疾病，这样才不会让肛周脓肿换的几率增加。如果平时有便秘或者腹泻情况比较多的人的话，也应该要及时去医院接受检查，看看自己有没有可能患上肛部方面的疾病，如果有的话也要及时接受治疗。

同时在治疗的时候也应该要多注意，早睡早起，保证充足的睡眠时间，饮食尽量清淡一些，少吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这些食物不仅可以补充身体所需要的营养物质，还可以增强身体抵抗能力，也可以有效地预防肛周脓肿。