上海江城牛皮癣医院

　　牛皮癣是一种慢性的自身免疫性疾病，主要表现为皮肤局部或全身出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状，对患者外貌形象、日常生活都有比较大影响，所以建议患者早发现、早治疗，争取早日康复。而治疗牛皮癣时，患者也有很多事项要注意，防止牛皮癣加重，那要怎么避免牛皮癣加重？

【近期热点】上海牛皮癣医院排名[十大排名]怎样预防牛皮癣加重

1.保持皮肤清洁：牛皮癣患者应该每天淋浴或沐浴，用温和的肥皂清洁皮肤，避免用热水和兴奋性的洗浴用品。在清洁完后，用柔软的毛巾轻轻擦干，避免摩擦和兴奋皮肤。

2.避免损伤皮肤：牛皮癣的病灶往往出现在皮肤摩擦、磨损和擦伤的部位。因此，要避免穿着紧身衣服和粗糙的衣物，避免皮肤受到摩擦和磨损。如果需要进行手工劳动，戴上手套，避免手部皮肤损伤。

3.保持皮肤湿润：干燥的皮肤容易引起牛皮癣加重。因此，应该保持皮肤湿润，用温水洗脸，避免用化学性质的洗面奶和化妆品。在清洁后，及时涂抹保湿乳液或者油膏，保持皮肤的水分。

4.避免过度阳光照射：过度的阳光照射会引起皮肤炎症反应，诱发牛皮癣加重。因此，在阳光强烈的时段，应该避免直接暴晒阳光，出门时应该涂抹防晒霜和穿戴合适的防晒帽和服装，保持皮肤的遮挡和防护。

5.均衡饮食：牛皮癣患者应该注意均衡饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维素、维生素和矿物质的食物，少食用兴奋性的食物和油炸、烧烤等高热量食物。

生活中很多因素会加重牛皮癣，所以患者除了要主动治疗外，也要做好护理的工作，远离对病情不利的因素，养成好的生活习惯，这样治疗就会更顺利，让病情能顺利康复。而患者病情如果有加重的问题出现，就应该及时处理，找出原因，将病情控制住，以免持续加重。