上海徐浦中医医院

慢性胃炎是一种十分常见的消化道疾病，以胃粘膜的非特异性炎症为主要病理变化，临床上主要表现为：上腹部闷胀、疼痛、嗳气频繁、泛酸、食欲减退、消瘦、腹泻等症。对于这种疾病要及时调理，那么，慢性胃炎的调理要注意什么?下面就来看看吧。

慢性胃炎中比较应该引起注意的就是慢性萎缩性胃炎，慢性萎缩性胃炎患者特别是中重度萎缩性胃炎伴有肠腺化生或有不典型增生者，胃癌发生率比普通人群高，约有5%～10%的患者比较终可转变为胃癌，但萎缩性胃炎与胃癌之间并无必然联系。而且，对于胃黏膜的化生和不典型增生，如治疗得当的话，病变是可以逆转的。因此，慢性萎缩性胃炎患者定期复查非常重要。

慢性胃炎的调理要注意什么 慢性胃炎的调理：

1、避免兴奋。

不用或尽量少用对胃兴奋性强的药物，不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能，促使胃炎加重。 要戒酒、戒烟。

2、乐观豁达。

有的医学医生指出：不少胃病病人症状并非来源于胃病本身，而是来自恐病的心理因素。所以，精神与心理上的调理很重要。注意保持乐观豁达情绪，可以有效改善症状。

3、注意饮食和生活调理。

慢性胃炎患者应纠正不好饮食习惯，避免对胃有兴奋的饮食，饮食宜软易消化，避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。要养成细嚼慢咽，以达到易于消化、减轻对胃兴奋的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

通过以上内容的介绍，相信大家对慢性胃炎的调理要注意什么已经有所了解了。日常生活中大家应该注意饮食方面，尽量避免长期高热量高脂肪或者油腻兴奋的食物，应该注意饮食搭配，保持主动乐观的心态。