上海徐浦中医医院

失眠症，其实这是一种很多女性在生活之中都会患上的疾病，其实很多人在生活之中容易出现失眠的问题，还是和压力大有很大的关系，要是女性在生活之中出现压力大导致失眠这种问题的话怎么办呢?

有些人以为失眠治疗偶然的现象，其实长期失眠是一种严重影响人们正常生活的疾病。严重后会导致患者压力过大或是出现精神上的问题，希望患者能够重视。

失眠的出现会使人变得容易暴躁，情绪不稳，进而给生活和人际交往。这是属于失眠的危害表现之一。

如果女性出现长期失眠，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是较轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾病。例如高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。这也是属于患有了失眠的危害。

蒋有倩主任医师 教授上海曙光医院名医诊疗中心 医学心理研究室主任浦东新区名中医。(现坐诊徐浦中医院也是开膏方医生团队之一)从事中医治疗工作30年，总结了行之有效治疗心身疾病方案，强调人文背景在情感障碍性疾病发生发展中的重要作用，注重患者人格个性，先天禀赋，生活环境，周遭嗜好，作为审病求因的参照。根据中医理论概括亚健康的临床诊治特点等。对于焦虑，抑郁，失眠，口腔粘膜病，隐性冠心病，妇女更年期综合征等等疑难杂证的治疗，形成特色鲜明的中医辨证施治。

有研究发现，每晚平均睡眠5个小时的中年女性要比平均睡眠8个小时的女性更容易患心脏病。长期失眠还会加速女性皮肤的老化进程，失眠的危害会增加身患乳腺癌的危险。

总之，要是压力大导致女性在生活之中长期失眠的话，女性在生活之中一定要主动的进行治疗，要是长期失眠的话，还会导致女性患上其他疾病的，会引起患上抑郁症，焦虑症，神经衰弱症以及肥胖症等，因为患上失眠之后一定要主动的治疗。