上海徐浦中医医院

日常生活中，很多人认为肥胖就是肥胖症，即所谓的超重，其实不然，肥胖和肥胖症是有区别的。对此上海中西医结合医院针灸科老中医施茵（现坐诊于上海徐浦中医医院）做了如下介绍。

肥胖和肥胖症的区别

我们通常所谓的肥胖，其实就是指人体因各种原因引起的脂肪成分过多，明显超过正常人的一般平均量。

而当体重超过标准的10%者为肥胖，也就是超重；而当体重超过标准的20%者则为肥胖症了。当然也可以根据体重质量指数来判断。

就针灸老中医施茵表示，肥胖症患者日趋增多，不分年龄和，常并发或加重高血压、冠心病、糖尿病、高血脂症、胆石症及一些感染性疾病，建议重度肥胖症的市民把减肥提上日程。

肥胖症的原因

肥胖症病因复杂，是遗传因素、环境因素等多种因素相互作用的结果，单纯性肥胖症的发生多无明显内分泌、代谢病因可寻；而继发性肥胖症，顾名思义，就是继发于神经内分泌代谢紊乱基础上的肥胖症，一般短时间内体重迅速增长者，建议考虑继发性肥胖症。

1、神经精神因素：当下丘脑发生病变时，容易影响神经核变化，造成食欲亢进。

2、遗传因素：双亲中有一方或者双方肥胖者，子女肥胖症的几率大大提高。

3、内分泌因素：大部分内分泌激素可调节摄食，一旦激素水平紊乱，就容易兴奋食欲，控制脂肪分解。

4、棕色脂肪组织异常：这种情况容易影响能量代谢，从而也就易导致肥胖症。

老中医施茵表示，中医观念中，病位以脾为主，次及肾及肝胆，亦可及心肺，但总以脾肾气虚为多见，肝胆疏泄失调也可见。

肥胖症的减肥方法建议

对于肥胖症，大家对于减肥方式颇为关注，中医施茵表示，改变生活方式、健康饮食、坚持锻炼是一切治疗的基础。希望大家能够通过保持健康的体重来改善健康状况、降低并发症的危险。

◆切勿盲目服用物；

◆切忌过度的节食减肥；

◆切勿通过剧烈运动减肥。

而对于体重控制不佳或者严重肥胖症人群，施茵医生建议，在正规的医院医生指导下，进行医疗干涉包括针灸、埋线等帮助保持健康的体重。

指导医生



毕业于上海中医药大学针灸推拿学专业获医学博士学位，现在上海市针灸经络研究所医疗门诊部、上海中西医结合医院从事中医针灸临床。

擅长针灸等调治肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症、乳腺小叶增生、围绝经期综合征并发失眠和抑郁、肠易激综合征、克罗恩病、溃疡性结肠炎、胃肠功能紊乱、慢性浅表性胃炎、食管返流性胃炎、慢性萎缩性胃炎、青春痘、粉刺、痤疮等疾病。