上海皮肤病医院

现代人生活压力大、生活没有规律、电脑手机辐射以及不健康的饮食都会引起痤疮频发，长痤疮是很烦恼的事情，不仅影响美观，严重的还会引起患者性格的变化。痤疮的治疗一般可以使用外用药物治疗，平时配合好的护理方法痤疮才会好的更快，接下来就给大家介绍痤疮患者要做的护理工作。

1、现在女性化妆是很正常的，化妆以后要做好卸妆的工作，如果没有有效的卸妆会加重皮肤的负担，引起痤疮生长。有一些人感觉自己只是涂了防晒霜或者隔离霜，没有画彩妆，不需要特别卸妆。这是错误的观念，不管有没有画彩妆，外面的空气、粉尘回到家里也要进行有效的卸妆。

2、长痘痘了要使用什么洁面产品呢?建议患者用温水洗脸，也可以使用一些专门祛痘的洗面奶或者香皂。洗脸的时候洗面奶先在手心打出泡沫，然后在脸上进行推拿，洗的时间不要太长，一般一分钟就可以了。然后用清水有效洗干净。

3、长痤疮的人脸上一般都比较油腻，洗完脸是否要涂面霜等呢?油腻并不代表不要涂面霜等，长痤疮的人一定要做好保湿工作，用温和补水的面霜涂脸。

4、容易长痤疮的人一般是湿热体质的人，可以适当的多做有氧运动，多出出汗，吃东西要注意辛辣兴奋的食物不能吃，多吃清淡的食物，也可以吃一些有排毒效果的食物。

很多长痤疮的人有误解，认为长痤疮了就不要使用化妆品，不用化妆品的结果是使皮肤变得干燥，水油不平衡痤疮就会越来越多。痤疮的患者要做好清洁工作，可以使用专门祛痘的产品，然后涂温和的化妆品，千万不要买一些费用便宜的假货，会引起痤疮症状变严重。还可以选择透气性好的彩妆，适当的化点妆是可以的。