上海六一儿童医院

自闭症也叫孤独症，我们都知道自闭症虽然不痛不痒，但是会严重的影响自闭症患者的身体健康以及健康成长，因此自闭症患者往往承受着严重的身心压力，自闭症是如今一种常见的心理行为疾病，给患者的生活造成了严重的影响，因此要做好预防工作。那么，如何预防自闭症的发生呢?下面一起看看吧。

如何预防自闭症的发生

1、注意营养均衡：婴儿期，孩子应尽量是母乳喂养，大一点的孩子要注意营养均衡，不要过多的摄入糖分，多吃蔬菜瓜果。多吃碱性食物，含钾钙钠镁多的食物一般都是碱性的，比如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等。

2、避免封闭式的教养方式：有的父母比较忙，在周末上班的时候就把孩子锁在家里，这样会减少孩子与别往的时间。父母应当尽量避免把孩子封闭在一个空间内，隔绝孩子与他人的联系。

3、父母应当与孩子的朋友成为朋友：父母可以邀请孩子的同学朋友到家里做客，这样可以增加孩子的友谊满意度，如果孩子知道自己的父母喜欢自己的朋友，孩子就更乐意与这些朋友交往。

4、多鼓励孩子的集体合作精神：鼓励孩子给其他小朋友分享自己的美食和玩具，经常带着孩子去其他小朋友家做客。鼓励孩子在和其他小朋友玩的时候相互帮助。集体合作可以培养孩子的亲社会性。同样具有亲社会性的孩子乐于助人，所以也会获得他人的赞扬，获得赞扬的孩子就会的到鼓励，继续强化自己的亲社会性，从而形成良心循环。

5、和孩子一起玩角色扮演游戏：角色扮演游戏要求小朋友扮演一个人，父母可以参与进去扮演另一个人，然后上演一段自编自演的短剧。扮演游戏是孩子学习社会角色的重要方式，在扮演游戏中，孩子体验到了什么样的人应该做什么样的事情，了解社会规则。这样在社会交往中就会减少羞怯和迷茫。同时扮演游戏可以锻炼孩子的语言和社交能力，提高孩子的社交技能，避免孩子产生自闭倾向。

以上就是对如何预防自闭症的发生的简单介绍，一旦身体出现了不明原因的异常反应，如焦虑、恐怖、抑郁等症状，要及时去医院做检查，早期的发现并治疗可以避免病情恶化。