男性不育怎样才能预防哪些男性要引起重视
男性不育的现象近来年发病越来越普遍，这一种现象的发生不得不引起广大男性朋友的重视。毕竟男性不育对一个家庭来说有着非常巨大的影响，不单单是影响到男性患者自身的身心健康，更重要的是不能给家庭创造更加和谐的氛围。而男性之所以会患上不育症，往往是由于日常生活当中很多不好的因素而引起的。那么男性不育怎样才能预防呢？哪些男性需要引起重视呢？下面一起来了解一下吧。
男性不育怎样才能预防
1.婚前体检
很多朋友在婚前都非常不重视婚前的体检，这是很多年轻男性所共同的想法。但是婚前检查对于男性来说却是至关重要的。能够让你全面地了解自己身体情况，如果查出有什么不利于今后生育的要素，可以尽早治疗。不能直视身体的状况其实就是一种回避，对配偶来说是很不负责的。
2.调整生活方式
对于一些可能导致不育的生活方式，胞们要能免则免，就算生活压力过大，也要学会适当让自己放松。还有饮食习惯也需要注意，尽量少吃油腻的、高热量高脂肪的东西，会严重影响到你的的。
3.合理安排
是两个人的事情，要多和妻子沟通交流，找到较完善的契合方式。并不是说夫妻生活的次数越多就越容易要上孩子，合理的安排可能会更好效率。一般来说，在女性排卵期前2天以及排卵后的24小时内发生关系的“中奖”机率比较高。
如果某段时间妻子比较劳累或者状态比较不好，千万不要勉强的发生关系，这种情况下受孕的机率本来就不高，还可能造成心理上的抗拒。
4.避免接触到有害物质
少染发烫发、干洗店拿回来的衣服不要直接穿上身、少去吸烟室等等，这些有害物质都会“杀精”，接触多了以后要孩子肯定会比较难。
5.不要随意用药
要记住，是药三分毒，多多少少都会有副作用，所以并不建议男性朋友在备孕期间服食任何药物，平时如果有需要，也应按照医生的指示谨慎服用，万不可随意增加用量。
男性不育哪些男性要引起重视
1.久坐一族
代表人物：白领、司机、宅男等。
经常保持坐着的姿势会使男性的外位持续高热，影响精子的活力，而且久坐容易忽略尿意，对肾脏和膀胱来说负担比较重，不利于生殖系统的健康。建议这些人在工作之余要经常起来走动走动，放松一下身体，在通风处休息休息，不要忘记上厕所，劳逸结合对工作对身体都好。
2.纵欲一族
代表人物：控制不了情性的人、沉迷于文字、图片和影像的人等。
这类人体内的激素水平通常比较紊乱，雄性激素分泌过多，很有可能会引起生殖系统的病变，且前列腺反复充血非常容易导致前列腺炎和前列腺增生，等到真的想要孩子时往往力不从心。还有一类人更加危险，他们为了宣泄情性不分对象的与女子发生关系，成了疾病传播的“中坚力量”。
3.化工一族
代表人物：理发师、化工厂工人、在化工厂附近居住的人等。
化学制剂的危害相信不用过多的强调，但是有的男性因为职业或是家庭等各方面原因无法避免每天与之接触，很可能会影响到生殖功能。比如说经常接触染发烫发制剂的理发师、在化工厂工作的工人、需要经常喷洒农药的农民伯伯等等，都有可能成为化工制剂下的“牺牲者”。
日常生活中很多看似繁琐的小事也能引起男性出现不育？现象确实如此残酷，为何有越来越多年轻的男性，身体原先并没有什么病症，后来越出现了生殖功能的问题。这些现象不得不引起男性朋友自我的认知和反省，在日常生活当中改掉不好的生活习惯，这样才能护卫生殖功能的健康和强大。特别是一些特殊职业的男性，更是要注意生活当中的方方面面。
