广元乙肝吃什么食物养肝呢
乙肝患者的食物治疗也是非常重要的一个环节,大家都听过一句话就是病从口入,这说明我们吃的东西如果出现问题,肯定会影响到我们的身体健康,那么如果我们的身体出现问题,则需要更加的注意了,所以乙肝患者很多的食物是不能够进行食用的,今天我们就一起来看看吧。
肝病医生对乙肝患者的饮食建议:该吃什么,不该吃什么,要做到心里有数,吃对了,养肝护肝,吃错了伤肝损肝。
乙肝患者可以经常吃的食物:
芹菜,芹菜的种类比较多,很多的芹菜都是经过大棚培育的,不管是什么季节都可以吃到新鲜的芹菜。芹菜的营养价值是非常多的,其中含有20多种营养物质,可以补充身体缺失的维生素和大量的矿物质。芹菜具有平肝清热的功效,可以促进肝细胞的再生能力,帮助肝脏排出更多的垃圾和毒肿。芹菜素对降低血脂和血压也大有裨益,经常吃一点对血液循环,加强血管弹性,让血管通畅都有好处。
菠菜,乙肝患者吃菠菜的对于肝脏的保护也是非常好的,菠菜中含有很多的铁元素,对缺铁性贫血有缓解作用,菠菜还可以提高身体新陈代谢水平,对肝细胞的修复有一定功效,菠菜中的胡萝卜素可以缓解视觉疲劳,提高视力水平,对很多的传染病有防御功能。菠菜中的草酸含量比较高,容易与身体中的钙元素结合,加速钙的流失,所以在食用的时候有热水焯一下。
除了各种蔬菜,乙肝患者含有补充高蛋白的食物,不仅可以提高身体的抵抗力,同时高蛋白的食物还可以促进肝细胞的修复,加快肝脏的排毒和解毒功能,例如:鱼肉、鸡肉或是鸽子肉,这些肉类食物中的脂肪含量是比较少,也对于肠胃还有一点的养护作用,经常吃一些,身体素质更好。
四川华西肝病研究所:专研专治肝病
四川华西肝病研究所位于成都市,已有34年的肝脏类疾病诊疗史,作为西南地区的肝病诊疗基地,四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、诊断及治疗始终处于国内率先水平,是成都肝病专科医院,肝病治疗的较好选择。
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