多囊卵巢如何有效备孕
更新时间:2022-01-17 18:00:45
来源:深圳不孕不育医院
多囊卵巢综合征患者是可以怀孕的。只要得到有效的治疗,降低雄激素恢复排卵之后,也是可以正常怀孕的。
如何做到科学有效备孕?
1.做好相关检查,根据检查结果来对症调理,遵属医生意见和建议。
2.建议患者先调整月经周期,在医生指导下服药降低雄激素调理,恢复正常月经周期。将激素水平调整到正常水平,并在正常后立即促进怀孕,提高受孕机会。用药3个月到半年,3个月后一定要去医院看看体内激素水平的恢复情况,只有激素水平恢复到正常才会有正常排卵,正常怀孕。
3.吃中医来调理,但是多囊这种病,不能完全依靠中医的治疗和康复,只能增强体质,避免病情严重。大多数多囊患者会出现短时间长脂肪的情况,所以一定要注意减肥。找到一种合适的运动方式并坚持下去是很重要的。例如,散步、瑜伽、慢跑和游泳都可以。活动量可以逐渐增强,逐渐增强。
4.促排治疗。生育期的多囊女性主要的症状是月经不调,无排卵,不孕,通过各种治疗措施治疗不孕是主要目的。在调整内分泌的前提下,可以考虑进行促排卵治疗。
5.在饮食方面,建议吃新鲜原生态的食物,减少精加工或制作食品的摄入。第二要选择较低糖分的食物,如蔬菜、水果、坚果、种子和豆类等,第三要进食可被人体吸收的单元不饱和脂肪酸,
6.除了饮食,锻炼运动也必不可少。还要控制情绪压力。适当舒缓情绪,减缓压力也是患者备孕前的功课之一。
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