滑膜炎大多发生在膝盖关节处，让每位患者行动非常不便，必要时需要人照顾，给患者的心理造成很大的压力，给家庭带来很大的灾难，所以在日常生活中一定要做好护理措施，也要多掌握一些饮食方面的知识，很多食物是可以有助于滑膜炎病情恢复，但有些食物是要远离的，在日常生活中也要注意很多事项。滑膜炎患者不能吃什么食物呢?应该注意什么呢?

滑膜炎患者不能吃什么食物呢?

1、滑膜炎患者不能吃辛辣的东西。其中就包括兴奋性比较强的调味品，比如：辣椒、麻椒、芥末、胡椒、咖喱等，只要是这类的调味品，在做饭的时候一定要避免放进去，不然患者吃了会有很多不好的影响，尽量保持做饭的时候清淡无兴奋比较好一些，也许要少放一些动物油，是食用植物油烹饪比较健康一些，因为患者也不可以吃高脂肪，高胆的食物，吃了之后会很容易导致患者的病情更加的严重，一定要慎重选择。

2、也不可以抽烟喝酒。烟酒对于人们的兴奋性很大，更何况是已经患病的人，就会有更多不好的影响，甚至会导致关节疼痛红肿的情况更加的严重，平时尽可能的多吃一些新鲜的蔬菜和水果对患者的病情有利，尤其是可以多吃一些富含维生素C和维生素D的食物，还需要多吃一些含钙量多的食物，在烹调食物的时候是采用蒸煮炖的办法，油炸，烧烤等方式是避免使用、

3、还需要避免吃发性食物。一些海鲜类的东西就不要吃了，还有一些牛奶、羊奶等奶类，花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸多的食物都会对患者的病情不利，是避免食用比较好，患者平时想要喝奶类的话，可以用豆浆或者是鲜榨的果汁，蔬菜汁代替，尽量不要接触一些容易造成关节炎的食物，还需要多喝点白开水会有很多的好处。

应该注意什么呢?

1、处早点痊愈，对患者的病情会有很多的好处，平时也需要多穿点裤子，尽量保持患处保暖不要受风着凉之类的，也尽量不要感冒生病，只要主动的对症治疗，患者的病情也会很快得到控制和治疗的, 可以采用外用膏药进行缓解，会有很不错的治果出现，比如：黑膏药、狗皮膏药等。

2、患者还需要注意不可以让患处再次收到任何的外伤。不然会有一些不好的影响，也不可以饮酒、咖啡、茶等饮料，尽量避免被动吸烟，要不然会加剧关节炎恶化，影响病情的治疗，患者还需要注意在饮食中要多增加营养，及时的补充足够的蛋白质和多种维生素对患者的病情和身体都会有很多的好处，平时穿的裤子一定要宽松一些，不可以过于紧身。

3、患者不要剧烈运动。要不然对患者的病情有一些不利的影响，还需要注意避免吃太多的肥肉，还有一些高动物脂肪和高胆食物都不可以吃，因为这类的食物会很容易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏的不好的影响，不利于患者的病情恢复，饮食一定要多营养少兴奋少油腻一些就可以，合理的搭配饮食对患者来说也会有很重要的影响。

虽然滑膜炎给家庭带来的痛苦非常大，但患者不要给自己太大的压力，要对病情治疗非常有信心，保持主动乐观的心态，保持高昂的情绪，日常生活中，注意人身靠谱，不要出现外伤，不要做剧烈的运动，以免对关节处造成损伤，要多休息，不要过度劳累，在饮食方面，不要乱吃一些东西，滑膜炎患者不能吃什么食