南京华肤皮肤病研究所

南京治疗湿疹哪家医院好?一般来说，湿疹是一种由各种内外因素引起的皮肤剧烈瘙痒的炎症反应，表现为皮肤瘙痒、红斑、反复发作。生活中如何预防湿疹?

1.避免交叉感染

避免霉菌交叉感染是预防湿疹的重要措施，湿疹是常见的一种。我们体内有很多霉菌，它们可以在皮肤表面、胃肠道、指甲等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣，手指变灰，很容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友们在生活中注意日常习惯，尽量穿棉质衣服，平时注意卫生，避免交叉感染引起湿疹。

2.避免外界兴奋，预防湿疹。

外界兴奋无疑是诱发湿疹的关键。尤其应避免抓挠、热水烫伤、洗澡时间过长、用肥皂擦洗等外界兴奋。手喂方面，尽量少吃或不吃过敏、兴奋性食物，如海鲜、咖啡、辣椒、酒等。如果是敏感者，要减少或避免接触环境中的灰尘、尘螨、花粉、宠物皮毛等常见过敏原。

3.避免空气干燥，以防止湿疹

干燥的空气是皮肤病，尤其是湿疹的主要原因之一。每到冬天，尤其是室内供暖会给我们的健康带来不利影响。注意尽量保持室内温度，可以考虑使用湿度机。另外，每个房间都要有一个，室温不能太高。出门在外，要注意防晒。可以带把伞遮住太阳，采取一些其他的防晒措施。如果是宝宝，要经常给宝宝换衣服。衣服要宽松，不要太厚也不要太紧。细布和全棉布都好。

温馨提示:良好的生活环境是预防湿疹的必要措施。改善居住环境，要从居住做起，避免居住地潮湿阴暗，注意通风，保持清洁，避免灰尘兴奋皮肤，避免室内温度过高，避免过热出汗。不时增强身体的抵抗力，照顾好手喂的结构和身体状况，减少湿疹的发生。